roberto785

UHAUHAUHAUHAUHAUHAUHA PODE CRERR... mas ja comprei... e vou usar e valeu pela dica... fuiiii

mas da algum resultado nem que seja MINIMU ?

Ai galera comprei dois suplementos: 01 - Animal Anabol Pack 30 packs 01 - Animal Tabs Way 100 tables. http://www.tntsuplementos.com.br/produt ... roduto=217 http://www.tntsuplementos.com.br/produt ... produto=13 quero que opinem sobre esses produtos... valeu... galera

oie lenara me adiciona ai no msn... roberto_santoro785@hotmail.com eu nunca tinha tomado creatina minha 1º vez e vc faz tempo que toma..? viu resultados rapidos ... quais mais suplementos vc manda pra dentro ? abraços

comecei a tomar segunda feira... pra quem toma creatina.. quanto tempo ja vou sentir diferença visual em meu corpo ? só estou me suplementando com dextrose e creatina ! valeu...uuu...

carinha coprei a dextrose sabor uva... bicho... o coisa boa . mas enfim intao mandarei 5g direto na boca e mandarei por cima a dextros... huuuuuuuuuuuuuu... delicia. valeu ai meu brother...

como vc me aconselha... vc me aconselha: a tomar a creatina diluida direto com o destrose.? ou colokar 5g na boca e tomar a dextrose por cima ? ou entao me de uma dica de como misturar as duas ... valeu

carinha comecei a saturação ontem ... comprei a dextrose hj... e ai como eu tomo a dextrose ???? eu to tomando a creatina de: manha apos o café , depois do almoço apos 2 hs.. treino as 18:15 a 18:50 tomo a 3º dose depois do treino janto as 19:30 e tomo a 4º dose as 22:30hs... bom em que horario vc me indica a tomar a dextrose ? depois do treino ? abraços... valeu

Legal... valeu a dica. A Dextrose é o mais exencial né pra transportar a creatina nao é ?

Sei que a malto e a dextrose nao é cara mais nao estou afim de gastar granas com isso... e dizem que a creatina é bom tomar com eles.. isso é verdade ? e se eu nao tomar ?

hmmmmm.. legal. Estava procurando e nao encontrei isso no forum valeu por ter me mostrado.. ha mais uma duvida... a alguma alimentação ou bebida que eu nao possa tomar ... que possa dificultar o processo da creatina;;;? e sei que o essencial é tomar agua muita agua mas será que exite mais algum liquido ou alimento que ajude mais ainda a levar a creatina a seu destino certo mais rapido ?

galera nunca tomei creatina ... comprei um pote de 300g da pra quanto tempo ? quero saber tbem como é o esquema da saturação da creatina e como tomar depois da saturação... ? obrigado .. só essas duvidas por enquanto,..

AI GALERA quero algumas dicas de Fabricantes e de suplementos Hipercaloricos para tomar... o que vc usam ou que ja usarao e deu resultado...???? aguardo o o oo....

OLHA O URSO..... e ai URSÃOOOOO QUER FICAR FORTINHO HEMM... ta ficando interessado no assunto hem.. rsrsr falo ai garoto... segue firme e forte que vc chega lá. ABRAÇO