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SpyCop

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Novato

Novato (1/14)

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Reputação

  1. Galera... depois de muito tempo... volto pra dar noticias... Já vão fazer 2 meses que comprei e NADA!!! Eu fiz 2 compras, um pote grande e um pacote pequeno, fiz as compras separadamente em tempos diferntes. E já vai dar 2 meses da compra, e nada chegou. Um amigo da academia comprou bem antes de mim (ele que me indicou) e até agora ele tbm não recebeu nada, a compra dele já vai dar uns 3 meses e pouco... Será mesmo que chega? Se me perguntassem, eu não recomendaria... vamos ver né... 3 meses e nada? Recomendo esperar resultados...
  2. putz... a galera tá viajando... me impressiona a quantidade de pessoas que falam sem saber do que! ANIMAL PAK, só existe UM. Animal Pak é fabricado pela Universal Nutrition e pronto. É importado e você pagar uns 140 reais num pote com 44 packs. Animal Pak sempre foi muito famoso. Pra pegar carona nessa fama, muitas outras empresas, principalmente essas empresas incompetentes do Brasil, tentam enganar os consumidores vendeno produtos com nome, marca e visual parecido com o Animal Pak. A Nutrilatina, a Integral Médica.... Por exemplo, temos o Animal Pack ( PACK em vez do original PAK) da Integral Médica. Essa empresa fudid4 do Brasil, colocou uma letra C pra enganar os pequenos troxas daqui. O pote inclusive, é muito parecido, no mesmo formato e de mesmo material, inclusive com as mesmas cores básicas que ficaram famosas no Animal Pak da Universal (que é o único original). Então não se engane. ANIMAL PAK DA UNIVERSAL NUTRITION. O resto, jogue no lixo. É melhor vc comer uma banana, um leite com Nescau mesmo, como disse nosso colega acima. Não caia nessa de "ANIMAL PACK"; "ANIMAL STACK";"MONSTER PAK"; "MONSTER STACK PACK"; "ANIMAL PÉKI"; "SUPER ANIMAL PAK".... O que mais essas empresas podem inventar? E pelo amor de Deus, não compre nada nacional, não jogue seu dinheiro no lixo, como eu já fiz algumas vezes. Não adianta, gaste mais e compre uma coisa importada. Nem o custo / benefício dos Nacionais compensa. Agora eu só tomo Whey da Nature's Best. Por 1 décimo do preço, você pode comprar uma Whey nacional... mas nem de graça vale a pena... é capaz de regredir seu desenvolvimento... me deu até nojo agora... Me lembrei quando comprei Whey nacional... comprei 2 potes e joguei os dois no lixo... Use Whey da Nature's Best, da Universal... a Optimum Gold Standard tbm é boa... Flw...
  3. Fala galera... é o seguinte. Comprei uma pancada de suplementos aqui, e o que eu não for usar vai ficar pra um amigo meu. Mas antes eu quero montar uma dieta ideal com as coisas que comprei, e preciso da ajuda de vocês, preciso trocar uma idéia. Sou magro, 1,85m e 74 kilos. - Já tomei 2 potes de Seirous Mass, da Optimum, ganhei 4 kilos com isso. Agora abandonei os hipercalóricos pra ficar só na Whey como fonte primária de proteínas. Vejam o que eu comprei e estou pronto pra começar uma dieta para ganho de massa muscular: - Perfect Whey Protein da Nature's Best - 100% Whey Protein Gold da Optimum Nutrition - Maltodextrina - AST Multi Pro 32X (multivitamínico e multimineral da AST, mesmo nível de um "Animal Pak") - HMB da Sci-Fit (750mg por cápsula) - BCAA Stack da Universal Nutrition - EXCEED Protein Bar da NutriSport - Total Protein da D.N.A. Então a questão é a seguinte: O que tomar, e quando? O que descartar? Vejam o que já estou fazendo: - Ao acordar eu tomo Perfect Whey Protein da Nature's Best. 23g - Café da manhã normal (como muito). - No intervalo até o almoço, como um Nutry ou um lanche pequeno. - Almoço bem. ---> Me preparando pro treino: - Dali a pouco, lancho bem (2 pães com queijo e um grande copo de leite). - Malto logo antes de ir à academia. - Logo após o treino, ainda na academia eu tomo o BCAA Stack, que é rico em BCAAs e Glutamina. 5g - Espero "descer" o BCAA Stack e tomo a Perfect Whey Protein. 23g - Lancho denovo. - No intervalo antes da janta, como uma Protein Bar. 14g - Janto bastante. - Antes de dormir eu lancho denovo, mais leve. - Logo antes de deitar eu tomo o Total Protein, um complexo de protéina Time-release, de absorção gradual, que vai durar toda a noite. 25g E recomeça o ciclo. Pelas contas, de acordo com os valores que coloquei ao lado das proteínas, estou ingerindo 95 gramas de proteínas ao dia, somente com os suplementos. Somando-se a alimentação normal, busco atingir os 140 gramas diários, o que seria o ideal pra alguém com 74 kilos (e que quer aumentar a massa muscular). Como puderam ver, ainda não estou tomando o multivitamínico nem o HMB, e a Whey da Optimum só vou abrir quando acabar a da Nature's Best. Mas eaí? Vou iniciar a tomar o multivitamínico antes dos treinos, mas seria redundante tomar o HMB agora? (uma vez que o BCAA Stack já é o anti-catabólico). O que vocês acham? Podem montar algo legal pra mim? OBrigado pela ajuda galera!
  4. só pra fechar a quetão: me consta que a FDA não analisa os suplementos alimentares! Pelo menos até onde pesquisei, a maioria dos produtos que consumimos não são enquadrados. Inclusive alguns "suplementos", usam drogas mais pesadas, algumas inclusive, classificadas como entorpecentes pela legislação brasileira e européia, e como sabemos, nos EUA o negócio é mais liberado um pouco (alguns atletas profissionais podem fazer uso de anabolizantes, normalmente). O meu maior medo, de fato, é vir um precursor hormonal em um simples pote de Whey. Assim o resultado é melhorado, e o consumidor vai achar que a marca do Whey que é muito boa... mas...
  5. é verdade. E já vi na prática sim, então a teoria parece ser verdade. um conhecido, fez cirurgia pra retirar a mama, e disse que era congênito. Só que agora, vejo que foram os suplementos, ele já enfiou pra dentro tudo que já fabricaram de suplementos e "bombas" nesse planeta. e vendo bem a tabela, alguns elementos são bem comuns. Precursores hormonais então, estariam no topo da lista né. DHEA é vendido isoladamente. Bom... evitemos...
  6. Eu tomo ele. e se escreve SERIOUS MASS. Cara, se vc decidiu tomar um hipercalórico, pra acelerar o ganho, o Serious é um dos melhores. Só perde pra hipercalóricos extremamente caros (como o ISOPURE MASS). O Serious tem 50 gramas de proteína, com uma qualidade garantida pela Optimum, e tem um blend perfeito de vitaminas e minerais. Ele é ainda, complementado com Creatina e Glutamina. Pro seu caso, ficaria perfeito, BCAA + Serious + Creatina. Creatina antes, BCAA e Serious depois do treino. Se for tomar mesmo o Serious, tome apenas 1 scoop, em 450 ml de água, no liquidificador. Ele manda vc tomar 2.... mas nem pensar, tome apenas 1. Sou bem mais alto que você, e só aguento tomar 1, e já é o bastante. Com 2 potes de Serious (depois de 2 meses de treino) você vai ganhar uma massa inicial muito boa, e depois que você acabar com 2 potes, largue os hipercalóricos e fique só na Whey mesmo... Flw...
  7. Você respondeu sobre esses, mas... por acaso, quais são os que geram? Se é que algum gera.... Achei que ginecomastia fosse congênito, que apareceria em homens que tem mama (pq alguns tem, outros não).
  8. Cara... eu conheço MUITA gente que trabalha na Receita e na Policia Federal, e de fato, eles enchem os olhos quando veêm um pote de Whey. Mas vou lhe dizer uma coisa. TODOS os produto que eles abrem e olham, eles pesquisam pela marca e modelo, pra saber exatamente o que é. Então se ele abrir uma Whey, é capaz dele facilitar a entrada, pois ele já sabe o que é. Se ele abrir o Nitrix (ou HMB), ele vai pesquisar, e com certeza vai mandar pra ANVISA analisar, taxar e ainda vai pedir a receita médica. Então não tem essa, é questão de sorte. Mas com certeza é mais fácil um Nitrix passar desapercebido... se não pegar... blz... mas se pegar, é pior do que se pegar Whey. Outra coisa, quantidades médias de Whey, realmente não valem a pena. Mas quando a quantidade aumenta, no mesmo pote, passa a ficar melhor e mais barato, e mesmo taxado, economizo pelo menos 30% no Whey... 30% de 400 reais, já é uma boa grana né? Sem falar que eu vou ter a certeza de que não vou ficar tomando farinha de mandioca isolada ion-exchange.... eheh
  9. é MUITO difícil isso te fazer mal. Mas pode ser que o efeito original esteja prejudicado. Pergunte ao seu vendedor, se o pó deste produto é normal. Depois que ele responder que sim, mostre a ele o que ocorreu. Culpe ele, afinal, ele que deve efetuar a troca com a Universal (ou com a importadora) e deve te dar um novo (ou devolver o dinheiro). Mas se você comprou e o manteve fechado por muito tempo, e só tirou o lacre agora, ele pode alegar que a culpa foi sua. Se você comprou a menos de uma semana, troque com certeza. Uma pergunta... O pó, apesar de empelotado, está homogêneo? A cor é a mesma em todas as partes? Está úmido? Se estiver apenas "empedrado", tudo bem... mas empelotado pela umidade... aí o produto não vai surtir efeito... pois depois de preparado com água, deve ser consumido imediatamente... A textura do meu, é densa, mas em pó normal, parecido com cimento mesmo... meio perolado...
  10. Sabe oq eu acho mais provável? Que o seu fornecedor que "danificou" o produto. Ele deve ser bem armazenado, contra o calor principalmente. Talvez o calor tenha feito isso... o calor pode ter liquefeito algum ingrediente, que fez empelotar os demais... Se o erro fosse na Universal, pessoas do mundo inteiro reportariam o mesmo problema... Mas... como eu disse... o meu tá normal...
  11. Eu uso o BCAA Stack da Universal tbm... Fazendo os cálculos, pra termos um bom nível de Glutamina, use quase 1 colher de chá inteira. Ou seja, use um pouco mais que meia colher de chá, mas não muito. Se você treina pra emagrecer, tome meia colher antes e meia colher logo depois do treino. Se você malha pra crescer, tome essa medida um pouco maior, que citei acima, mas APENAS logo após o treino. Muitos outros suplementos já tem Glutamina, eles vão completar sua dieta. Eu tenho o de Uva, o meu não tá empelotado não, está em pó, normal. Mas o pó é bem denso mesmo, parece cimento... Não use colher para mexer, nem liquidificador. Use um shaker, ou um copo com tampa, e agite bem. Use 350 ml de água pra fazer o shake, assim não sobra nada no fundo. Flw...
  12. é... como eu disse, eu comprei: 1- 100% Whey Protein Gold da Optimum e 2 shakers do site. Como sei que a Receita é lerda, eu pedi agora, mas ainda tenho muito suplemento pra queimar aqui. Ou seja... é só comprar com antecedência... paciência né... Enquanto isso, toma Whey Protein da Bad Boy... ahahah... da IntegralMédica... cuidado pra não morrer antes da encomenda chegar!
  13. Pois bem, seu desabafo é válido. Mas quer saber de uma coisa? É bem mais fácil nos contentarmos que moramos num país FUDID0 mesmo, que cresce menos que a Índia (que é o LIXÃO ASIÁTICO), e que vamos continuar tentando "pular a cerca" pro lado dos Estados Unidos mesmo. Vamos consumir da BodyBuilding mesmo, vamos tomar ISOPURE e Myoplex, laboratório nacional que feche, que demita todo mundo, que o dono morra de fome, pra aprender a empreender! O problema é que o brasileiro se acha o espertão, só que na verdade, em vez de usarmos nossa esperteza pra ganhar de países concorrentes (China, EUA), os espertões daqui ficam querendo "GANHAR" em cima dos próprios brasileiros, ele acha que está ganhando, mas está é fudendo tudo ao seu redor, e uma hora, a favela vai invadir o laboratório do safado, vamos esperar. E outra coisa. Temos sim, tecnologia e leite abundantes. Mas tu já viu o leite que consumimos? Deveria vir na tabela nutricional: 30% de bosta de cavalo hidrolizada, 50% de água do córrego poluído, e um total de 1 grama de proteína da casca do sabugo do milho. Porque, leite mesmo, só tem a cor, o resto... Aliás, a cor deve ser devido ao Cloro, pra matar as lombrigas que caem nas caixinhas. Não sei se alguém ainda se lembra, mas quando vc tira o leite da vaca, ele sai cremoso, denso, com cheiro e gosto de leite mesmo, dá vontade de tomar puro, o leite "original" fica impregnado como o Petróleo... Mas vai tomar esses leites de caixinha, puro! Dá vontade de vomitar!! É ralo e com gosto de privada... aí a gente tem de enfiar umas 5 colheres de achocolatado em pó (que de CACAU não tem nada tbm...) Bixo, país fracassado é assim mesmo. É por isso que eu vou estudar muito, juntar minha grana, e ir fazer uma pós, abrir uma empresa nos EUA e ficar por lá mesmo. E quando me perguntarem de onde eu vim, vou dizer que vim duma selva na América do Sul, onde um monte de índios pelados ficam plantando banana e cana-de-açúcar. PS: eU COMPREI NA bODYBUILDING ANTES DE ONTEM. cOMPREI 10 LIBRAS DE 100% wHEY gOLD DA oPTIMUM. Vamos ver quando chega....
  14. ESSE CARA É UM PILANTRA, FICA DIZENDO QUE PÉ CLIENTE, TODAS AS MENSAGENS DELE É PRA FAZER PROPAGANDA, UM SAFADO! OLHEM, TODAS AS MENSAGENS DELE SÃO DE PROPAGANDA DESSA LOJINHA FRACASSADA!!!
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