Valeu galera,era essa a minha duvida se ficaria bom ou ruim mistura-los,vou ficar com a malto no pré e dextro no pós treino mais a glutamina e um whey de qualidade.Abraço!!!!
É isso ai mesmo,e quando não tem aqueles que saem da academia sem camiseta pra casa,se achando o maximo,só inchaço,vc olha é uma bola por inteiro e quando tem aqueles que só treinam braço e ficam se medindo um com o outro no espelho.
Galera, é o sequinte queria saber se tem problema em misturar o total protein+whey protein no mesmo pote, ai vc tem mais porções.
Abraços,e o forum é manero pra tirar duvidas.