Nadim
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fisiculturismo reputou uma resposta no tópico:
Chá verde dá dor de barriga?
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É, minha academia também fecha ao meio-dia e trabalho até as 13h no sábado, então é só segunda, terça, quinta e sexta mesmo.
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Eu treino ABC 5 dias na semana, sendo o seguinte: Segunda e quinta - Costa e bíceps Terça e sexta - Peito e tríceps Quarta - Perna e ombros Estou impossibilitado de treinar na quarta-feira por motivos de trabalho, portanto preciso mudar de treino, estou aberto a sugestões. Tenho 1 ano e meio de treino, 32 anos, 1,70mt e 67kg. Obrigado a todos
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É verdade que chá verde emagrece? Tomei e só me deu dor de barriga, alguém já tomou? o que sentiu?
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Quero saber se tem como perder gordura localizada na barriga sem perder peso já perdi 4kg, tenho 1,70mt e 61kg, mas continuo com gordura localizada na barriga e cada vez mais magro e fraco.
