Sr. Marombado

vixi meu., isso ai eh montagem e das bem velhas, em 2002 ja colocaram isso aqui no forum e ja diseram q era montagem....

1,65 m 76 kg 41 cm braço 63 cm perna 480 kg no legs

relaxa mano, vai treinando q ele cresce, começei com 34, hj to com 40cm, depois de 8 meses direto.............

tipo, os prodotos AGE tem todos os potes pretos, e a nutrilatina nova, tem os potes brancos com um novo design, mas eu acabei dando uma olhada e parecer ser bom esses ovos produtos da nutrilatina(sem ser o AGE) mas ele só peca em um detalhe, em seu hipercalorico, tem uma concentraçao muito baixa de cal. aproximadamente 250cal por porçao, mas pareer ser boas fontes de proteina sei la, é o q eu axo, mas posso ta errado

esses suplementos q vc se referiu sao da nova linha da nutrilatina né???? com o nome de AGE né??? pq se for o antigaum, naum é taum bom naum...., mas se for essa nova linha AGE, pelo menos parece q promete.........

ei claudio estva pensando em fazer assim: leg ou agachamento supino fly extensora rosca direta tricps banco remada sentado pulley frente fechado elevaçao lateral ou arnold press panturrilha em pé panturrilha no burrinho encolhimeto todo esse treino com uma série de cada, 3X na semana, mas se caso ocorrer o overtraining, estou pesando em dividir em treino AB, nesse caso, qual seria a melhor forma?? por favor monte um esquema de treino, sendo um treino de corpo inteiro, e otro treino AB.... agradeço desde já........... Sr. Marombado

mas claudio, entao, eu posso treinar do jeito q esta no HIT Faq, treinar 3x na semana o corpo inteiro em cada treino?????

fala ai pra mim louko, onde e como vc conheçeu essa marca??? vc ja foi na fabrica, quanto vc pago no produto dela???

vamo la pessoal, vamo la moderadores, digam se vcs conheçem essa marca ou se possuem referencias........... falowwwwwwww

vamo la pessoal, postem ai se vcs conheçem essa marca e se ela vale a pena, pois hj ta mto caro pra apelar pros importados............ valeu louko, posta ai sobre as qualidades dessa marca

ai galera, acabei de conhecer essa marca, a tal de PETER suplementos e gostaria de saber se a galera do forum conheçe e/ou usa e se é boa, pois parece ser legal essa marca, ela é produzida e embalada em santo andré(grande abc) com as materias primas importadas do mesmo fornecedor da probiótica, eu ganhei um malto, uma proteina de soja e uma whey de um amigo, vo tomar e postar pra comprovar a qualidade, mas ai pessoal, vamo postando ai sobre quem sabe algo sobre ela............. valeu e falow....

39 o pote de 300g e 18 o pote de 100g, ambas micronizadas

po pessoal, vamo la responder ai...........

o pesoal, ajuda ai, vamo postar aqui...........

e ai pessoal, ouvi dizer q a marca X lab é boa, pois o cara q produz ela, era o mesmo fornecedor da probiótica, to pensando em comprar a creatina e a whey dessa marca, e o interessante é q a whey só vem em saquinho e a creatina vem no mesmo pote da probiótica só q com a embalagem da X lab, e ai fica a minha pergunta: alguém conhece??? será q é boa???????????