Bom, acabei de comprar o NO2 da BODY SIZE
Aqui diz para tomar 8 capsulas por dia, mas vou tomar apenas 6
3 em jejum e mais 3 45~30 min antes do treino.
Fora isso estou tomando o Whey da Body Action + Malto + Albumina + um shake que eu mesmo faço com aveia, bananas e levedo de cerveja.
Queria saber se há algum problema em tomar desse jeito ou se preciso cortar algo tambem.
Obrigado.
PS: As cápsulas sao enormes
Vai ser dificil engolí-los, mesmo com água
hahahahahha!