Pedro H.

Kleber, quando um lado desenvolve mais que o outro pode ser que o seu lado dominante esteja fazendo mais força, principalmente qdo se treina no limite. Tente concentrar ao fazer os exercícios de tal forma que ambos os lados façam força por igual. Outro conselho é malhar com halteres de forma bilateral, evitando fazer exercícios com barra ou alternados, assim vc poderá ter certeza (ou próximo disso) que ambos os lados estão trabalhando da mesma forma. Também pode-se trabalhar um menor volume para o lado maior dando maior ênfase para o lado menos desenvolvido (não é fazer "mais" para o lado maior e sim menos do que vc habitualmente faz - o suficiente para não perder o volume do lado maior enquanto o menor se desenvolve). Recomendo que procure um profissional de fisioterapia ou um educador físico para analisar o seu problema, que pode ser da sua própria estrutura ou uma escoliose.