Fsanchez

Pois eh, eu ja tomo Golden Standard 100% Whey, Casein e Egg protein, todos da optimun. Acho q a Casein e o Whey contem glutamina ja ne (como comentado acima)? Nao quero gastar dinheiro a toa e comprar um pote de glutamina c nao eh tao necessario assim. Empresas de suplemento e websites como o bodybuilding.com sempre fazem uma puta propaganda sobre esses produtos, como se fossem essenciais; mas as vezes nem eh tao essencial assim, na verdade a intencao dos caras eh fazer grana criando essa necessidade na "cabeca" de quem malha e suplementa. Fernando Sanchez

Ola povo, Comecei a fazer bastante cardio, e um suplemento q sempre ouvi que vai muito bem com cardio pra nao catabolizar a musculatura, e a famosa glutamina. E em sites gringos como bodybuilding.com e outros, glutamina e considerado um suplemento de alta importancia. Ok, minha duvida eh a seguinte. Glutamina eh realmente tao essencial assim? Faz uma diferenca grande usar glutamina comparando com uma pessoa que nao esta usando glutamina? E se realmente faz diferenca, marca eh algo importante pra esse suplemento? Bom, valew gente. - Fernando Sanchez

c ta precisando eh de viagra rapaz, nao de suplemento... hehe

Eu vou comprar pelo bodybuilding mesmo, mas como eu moro aqui nos EUA pra mim nao fica caro. O de 1.69 Lbs ta US$14.69 e o de 3.38 Lbs. ta US$35.95. Qual vc aconselha comprar? Valew pela resposta Abraco!

ola povo! Tava pesquisando sobre creatina e achei um suplemento da NUTREX q eh uma combinacao de Vitargo com creatina, o Vitargo CGL. Fiquei muito interessado pois se trata de uma combinacao que aumenta drasticamente a absorcao da creatina no organismo por conter Vitargo na formula. Dai ja pensei na ideia de misturar esse negocio com um whey e agua no pos treino, q eh exatamente como eh o recomendado tomar ambos os produtos. Eu misturaria o whey (designer talvez) com esse Vitargo CGL e nem precisaria por malto com o whey pq o Vitargo ja vai fazer esta funcao de absorcao. O que acham dessa combinacao? boa? acham q eu deveria fazer diferente? Valew gente!

o que seria melhor, CellMass ou Vitargo?

ola povo! Comecei a tomar o Lipo 6 tbm, hj e meu segundo dia e ja tomei as 2 capsulas. Amanha comeco com 2 capsulas pela manha e 1 a tarde. Putz, tomei hj uma capsula as 17:30, o negocio me deu uma ligadeira absurda.. hehehe, to eletrico aqui (tbm, tem 200mg de cafeina) Vou postar os resultados apos uma semana de uso do produto abracos a todos

o que seria melhor tomar entre Vitargo ou CellMass? Qual daria mais resultados ou e um suplemento mais completo/melhor?

to pensando em comecar a tomar o Lipo 6 primeiro pra dar uma secada rapidao. apos um certo resultado tomar o Muscle Milk (antes d dormir), VP2 pos treino (com malto ne?), e ate pensei em pegar esse Vitargo, eh bom mesmo? eh tipo um blend de carb com creatina ne (ou falei merda?)? vcs acham essa combinacao boa? ou recomendam algo diferente? obrigado desde ja! ;D

lipo 6 ta mais caro em lojas, vi hj em uma loja GNC aqui de downtown ta uns U$32... melhor comprar pela net mesmo por site como www.WholesaleSupplementStore.com ou www.bodybuilding.com e eu falei errado, ta uns 27 dolares mesmo (mesmo assim nem c compara com o preco q c paga ai)

qual proteina eh a mais top na opiniao de vcs? mesmo se for um blend prot de soja, albumina e whey to querendo comprar uma bem boa aqui t+

Ola gente, pois eh, essa eh minha duvida... sempre comprei suplementos nacionais pois morava no Brasil e tal... agora mudei pros EUA e aqui suplemento e barato pra kct... c bem q o q domina sao as lojas da GNC, pelo menos aqui em Pittsburgh onde moro, entao nem vejo outras marcas de sup. mas nem conheco essa GNC e nunca ouvi falar dos produtos deles, por isso nao arrisquei comprar nada.... eu tava querendo comprar uns Whey, Creatina, algo pra dar uma secada (talvez vou comprar o lipo 6, ta 20 dollares aqui), e sei la mais o q... O QUE VCS COMPRARIAM SE ESTIVESSEM AQUI?? talvez vou comprar pelo site BB.com mesmo... valew galera