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  1. Obrigado pela resposta Guil, Tinha comprado o NO2 da Integral Médica, o NITORACTIVE. Você considera uma boa marca?
  2. Treino há 2 anos e comecei a tomar suplementos em Janeiro, baiscamente Whey, Carb up e Maltodextrina, além de um complesxo vitamínico. Quero incluir na suplementação NO2 e BCAA, antes de depois do treino, conforme a própria recomendação dos fabricantes. O que vocês acham? Terei algum resultado efetivo? Deveria suplementar com algo mais? Valeu galera, vejo que aqui vocês ajudam a todos de forma responsável e consciente!
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