edsouza

É verdade, o pessoal tem falado muito bem do No Shotgun, pode ser bom, mas é bem carinho.

Serve para qualquer um, mas ela não é a "salvação da lavoura", isso é só uma suplementação caseira que vai "trabalhar" junto com sua alimentação normal. É melhor você desenvolver uma boa dieta, e quando já a estiver seguindo direitinho comece a pensar em suplemento. Vá lá na área de nutrição e crie um tópico descrevendo sua dieta atual que assim o pessoal pode te dar umas dicas de como melhorá-la. Flw.

Já li em alguns tópicos aqui que algumas pessoas não respondem bem a creatina. Ou seja, há pessoas que obtem ótimos resultados e outras não obtem quase nenhum, talvez este seja seu caso. Quanto a marca, não tem problema nenhum, Universal é uma das melhores. Deixa ver se o pessoal dá mais uma idéia. Flw.

A idéia é boa, mas o custo x benefício é satisfatório? Por exemplo, o custo (R$) total x tempo duração x resultado em comparação com os massas disponíveis, por exmplo o 3200 da probiótica, será que é melhor? Se alguém já fez essas contas posta aí pra gente. Vlw.

Cara, primeiro tu compra pra depois perguntar se é bom? Acho que seria mais seguro primeiro perguntar pra depois comprar. Eu não posso responder, pois nunca comprei nada dessa marca. Contudo, espero que tenha bons resultados com sua compra. Abraço.

Para ganhar mais massa: boa alimentação+hipercalórico. Claro que há mais coisas, mas respondi especificamente o que perguntou.

Achei um que parece ser bom, não é só do complexo b, mas me parece ser bem completo. http://www.corpoperfeito.com.br/produto ... _Vita_Gold. Acho que vou pegar um desse.

Fui ver o hipercalórico da Milly achando que era mais barato que da Probiótica e pra minha surpresa está bem mais caro: Will Mass 18000 (3000g) - Milly R$105,20 Massa 3200 Anti-Catabolic (3kg) - Probiótica R$90,57

Se você tem tanta dificuldade de ganhar peso, mesmo se alimentando de forma adequada é melhor procurar um médico, pois o seu metabolismo acelerado pode explicado por problemas na tireóide, distúrbios nessa glândula pode acelerar ou retardar o seu metabolismo. Há, claro, pessoas com metabolismo acelerado por genética, ou seja, não possuem nenhum distúrbio na tireóide. A partir você pode decidir o que é melhor para você. Remédio para abrir o apetite eu recomendo Cobavital, pelo menos comigo funciona legal.

Realmente, pelo o que eu andei lendo, só proteína (whey por exemplo), não propicia aumento de peso e massa, haja vista que pessoas em dieta hipocalórica; conforme dicas encontradas aqui, podem consumir o Whey sem risco de ter sua dieta prejudicada. Acho que irei comprar: Massa 3200 Anti-Catabolic (3kg) (Chocolate) - Probiótica 100% Dextrose Refil (1000g) (Natural) - Atlhetica Creatina A creatina não está mais à venda no Corpoperfeito, será que é possível conseguí-la em farmácias?

Tô treinando há três meses, já malhei antes, mas por duas vezes desisti. Montei minha dieta de acordo com o que o pessoal daqui recomenda, estou ganhando em média 01 Kg por mês sem suplementação. Pretendo gastar em média R$200,00 (no momento não posso gastar mais) com suplementos para obter ganho de massa. Pensei nesta compra: 01 Massa 3200 Anti-Catabolic (3kg) (Chocolate) - Probiótica 02 Albumina (500g) - Salto's 02 100% Dextrose Refil (1000g) (Natural) - Atlhetica Total: R$ 173,12 + 29,12 frete = R$202,24 Tenho 1,77 altura e 60 Kg, como da pra perceber sou bem magro, minha dúvida é a seguinte: faço essa compra que descrevi acima, compro 02 hipercalóricos ou compro tudo de albumina e dextrose? Vocês teriam uma sugestão melhor? Treino das 6:00 às 7:00 da manhã, pois durante o dia trabalho e à noite até as 23:00 hr eu estudo. Lembrando que meu objetivo é ganho de massa (volume). Abraço à todos!

Pretendo comprar um hipercalórico, whey, dextrose e albumina e pensei em fazer justamente isso, tomar o hiper primeiro e depois os demais suplementos, gostaria de uma opinião do pessoal sobre isso. valeu.

Tem também o Mass 3200 da probiótica, é cerca de R$ 13,00 mais caro que o Will Mass da milly, tô pensando em comprar um também e sinceramente tô em dúvida entre qual dos dois escolher, já que os importados são bem carinhos.