Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

reylle

Membro
  • Total de itens

    5
  • Registro em

  • Última visita

Detalhes

  • Interesses
    Hipertrofia, Saúde

Conquistas de reylle

Novato

Novato (1/14)

0

Reputação

  1. pow kra seria legal se vc fizesse um antes e depois e postasse as fotos!! issu ae continue assim!
  2. obrigado kra!! entendi!........ e mais uma vez obrigado pela frase mt show curti!!
  3. eh verdade kra.......... mas ae... vc nao sabe o que o "Sussegado" andava comendo??.... talves a dieta dele hipercalorica funciona comigo... afinal sou mt magro tbm!
  4. kra primeiramente parabens pelo diario! nao eh todo dia que se ve um iniciante faznd issu!! boa sorte nos treinos... assim como vc eu tbm sou iniciante... e fiquei interessado como o metodo de treino! se puder me passar mais algumas informações ficarei grato... meu msn bladewing15@hotmail.com desde já obrigado e mt sucesso e saúde para todos nos!
  5. Ae galera td bom? estou iniciando meu treino como o objetivo de hipertofia... sabendo me primeira instancia que a alimentação e mt importante , surgem as duvidas em relação a dietas e nutrição gostaria de saber se vale a pena ir num nutricionista esportivo, ou consigo as informações na net mesmo sendo eu do perfil ectomorfo, uma dieta Hipercalórica seria a mais adequada......desde já obrigado a todos... Obs: alguém aí sabe qual é dieta o membro deste Forum "Sussegado" esta utilizando/utilizou??
×
×
  • Criar novo...