pedro Bob

Como eu disse eu fui no medico, ele disse que o problema tem a ver com um problema que eu tenho di coluna, um rotação, que acabou influenciando o musculo do peito direito a desenvolver mais, ele disse q eu deveira aumentar os exercicios no peito esquerdo, soh naum sei quais seriam os melhores tipos pra si fzr para um peito soh...

Vlws ai, mas q tipo di problema vc si refere ? o foda eh que o direito eh mttt maior q o esquerdo, será q com o tempo eles vão si nivelar si eu fzr a msm intensidade pros dois ? msm com tanta assimetria

Ae galera tava com uma duvida, tenho uma assimetria peitoral, meu peito direito desenvolveu mt mais q o direito. Fui ate no medico e ele indicou, q eu aumentasse a carga no peito esquerdo (menor), vcs acham q funciona ??? consegui aumentar a carga somente no crucifixo, existe algum exercicio que eh mais facil de trabalhar soh de um lado ? vlws