Confirmado... tb estou com essa lesão SLAP e o causador foi o supino com certeza. O médico me deu duas opções: operar e levar uma vida normal ou tratar somente e não fazer mais exercícios. Só que a cada dia que passa vejo que não tem solução mesmo....é faca mesmo! rs. A dor diminuiu consideravelmente, mas ainda existe um desconforto. Quanto as suas dúvidas de treino após a cirurgia, creio que não terás problemas. Conversei com médicos e o professor da academia sobre treinar após a recuperação da artroscopia, que é relativamente demorada. E segundo eles não há nenhum impeditivo, inclusive até mesmo na opinião do médico autor do texto sobre SLAP que vc colocou aqui no site afirma que que os treinos podem ser a nível competitivo depois de operado...ou seja, bem pesado pelo meu entendimento. Muitos atletas conhecidos passaram por isto e os resultados nas competições posteriores a cirurgia foram excepcionais. Cara, te desejo boa sorte e um Feliz Natal.