Moa

Será que rola de eu substtuir aquele hipercalorico da Perfect por esse da Bodygenics ? http://www.corpoperfeito.com.br/produto/?p=Massive_Fast_3000g_Bodygenics Ele é mais barato, tem menos proteinas eu sei.. mas os carboidratos tão mais equilibrados.. Só que ele tem outros elementos que no perfect não tem e pode suplementar ainda mais minha alimentação. Outro que me atraiu bastante foi o Mighty One Mass 3000 da Optimum http://www.corpoperfeito.com.br/produto/?p=Mighty_One_Mass_3000_900g_Optimum Preço bom e composição nutricional bacana. E agora ? Um abraço

Opa Valeu pelas dicas pessoal. Tem algum outro Hipercalorico que eu posso estar usando para substituir esse da Nature's Best ? Quanto a virar bola hehehe acho meio dificil.. eu sou ruim pra engordar.. falo serio mesmo.. até empolguei quando vi que esse da Nature's tinha 2000 e pancada calorias, por isso tinha escolhido ele.. mas como preciso de proteina pra crescer o mucky já fiquei com um pé atrás. Sugestões são bem vindas. Um abraço

Olá amigos.. Sou novo aqui no fórum. Vou voltar a malhar no começo de 2008. Sou magro 62Kg, tenho 1,78m de altura e tenho 27 anos e um metabolismo muito rápido.. por isso tenho dificuldades para ganhar massa. Cansei de ser o patinho feio e dessa vez estou disposto a total disciplina, alimentação e hidratação exemplar. Desta vez quero tomar suplementos pra ganhar mais massa magra. Sempre quando malho nos 2 primeiros meses sem ajuda de suplemento chego a ganhar 5Kg. Estive olhando esses para comprar: O que vocês acham? O que falta pra complementar o pacote? Pra começo de batalha ta bom ou tá exagerado? - Whey: 100% Whey Protein Optimun http://www.corpoperfeito.com.br/produto/?p=100_Whey_Protein_2341g_Optimum - Hipercalórico: 3000 Perfect Nature's Best http://www.corpoperfeito.com.br/produto/?p=3000_Perfect_4536g_Natures_Best - Maltodextrose: Malto Dextrin Plus http://www.corpoperfeito.com.br/produto/?p=Malto_Dextrin_Plus_Maltodextrina_1000g_Milly Qual a ordem pra ingestão desses suplementos? Já li um pouco a respeito mas ainda tá um pouco confuso. Minha meta é ganhar entre 12 e 20Kg pra ficar no peso ideal. Quem puder me ajudar ficarei muito grato. Um abraço