Masteron

PQP é cada coisa que eu vejo por aqui. Queridos frangos, o que constrói músculos é proteína, o quantidade mais benéfica da mesma seria 2 gramas de proteína por peso corporal, ex: se o frango pesa 50 kilos, então precisaria de 100 gramas de proteína por dia. Carbos são muito importante sim. o melhor modo de usá-lo é nas refeições próximas ao treino, pois com isto terá energia nos músculos na hora do treino e depois nos pós treino para repor o glicogênio perdido no treino e no restante dos dias vai intercalando carbo com proteína em todas as refeições. Mas lembrem-se que não é somente carbos e proteínas que são importantes, vitaminas e minerais tbm são. ou seja, é uma combinação de tudo citado acima com treino + descanso é que dará resultados.

Nenhum destes. O melhor com certeza é o "No Shotgun". Esse sim é foda demais, tanto que já estou no terceiro pote.

O melhor whey da Body Action é o "5W Protein" esse sim é bom demais.

Ciclo de creatina é foda. Hehehehe

Se eu faço uma dieta igual a essa sua aí, eu fico com uns 150kgs. Por que o uso de leite integral e não desnatado:::: é por causa da quantidade de calorias:::

A Body Action é melhor do que a Probiótica, na minha opinião, e está com um bom preço, bem acessível. Já usei alguns suplementos da Body Action e gostei de todos, é o melhor laboratório nacional.

Só uma pergunta: Que contribuição vc está dando para o fórum fazendo "merchan" da probiótica::

No Xplode da BSN!

Tirando o whey da probiótica, vc só comprou suplementos bem ruins, se falando de laboratórios.

Eu já tomei vários produtos da probiótica e nenhum deles me agradou, todos uma porcaria (na minha opinião), o menos pior é o 3whey protein deles. Hoje em dia não compro mais nada da probiótica. Se falando de mercado nacional pra mim o melhor laboratório é o da Body Action.

Com certeza é vendedor.

E é da IntegralMedica que é um laboratório não muito considerado no Brasil, pelo menos nos fóruns.

Esse é o esquema igual o Guilherme citou: Um whey nacional para usar no pré-treino e desjejum e um whey de primeira (de preferência isolado) para o pós treino.

Eu uso o Syntha-6 e posso te falar, é um dos melhores suplementos que já tomei, muito bom mesmo, proteínas de excelente qualidade, o ganho de massa magra com qualidade é nítida. Pode comprar que vc estará adquirindo um execelente produto.

Cara, se vc quer um No2 nacional bom, compre o No Xpand da nutrilatina esse é bonzinho, já usei e gostei.