cara... tomo super charge a 1 semana... e o primeiro dia foi 2 scoops com estomago totalmente vazio! acordei... tomei e fui pra malhar!
mais ou menos 12 hrs sem nada no estomago!
senti vazo dilatação total! consegui aumentar 6 kg no exercicio de ombro..
porem meu pós treino foi horrivel... passei mal com vontade de vomitar... e o que é pior... sensação de queda de pressão... totalmente horrivel!
tomo super charge com acompanhamento medico e ele disse pra diminuir a dose... porem nao sinto nada com a dose diminuida! agora to com medo de tomar 2 doses de estomago vazio e passar mal... eu almoço la pra meio dia ou meio dia e meio no maximo! vo pra academia la pras 2 hrs da tarde! tomando o super charge 1 e meia com o almoço ainda na barriga nao vai mudar o desempenho dele e nao vai me fazer mal?
obs: ainda nao comecei atomar 2 doses... to tomando o super a 4 dias... o medico disse pra aumentar devagar...
1º dia: 2 doses de estomago vazio = passei mal
2º dia: 1/2 dose de estomago cheio = percebi uma recuperação pós série
3º dia: 1 dose de estomago cheio = percebi uma recuperação pós série
4º dia: 1,5 dose de estomago cheio = percebi recuperação pós série!
to fazendo uma dieta de 1200 calorias... ta osso HAuHA
o medico disse q eu passei mal por causa q eu nao comi! agora fikei confuso!! eu como e nao tenhu resultados ou nao como e passo mal!
sei la!! me da uma dica aeeee!!