Bom galera eu tenho muitas duvidas sobre quais são os beneficios de BCAA e qual é
o resultado dele no corpo.
Eu pesquisei em diversos forum e sites sobre suplementos
e falam muito poucoooo sobre os beneficios e resultados no corpo
E os que eu achei são muito confusos.
Um dizem que ele dá apenas um gás durante o treinamento, que ele é anti-catabólico
que ele inxa os musculos entre outros.
Eu estava afim de tomar ele só que antes queria saber a opnião de voces,
se voces já tomaram, quais são os resultados.
E se for bom qual marca comprar
Valeu ae galera abraço a todos