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allonso

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Reputação

  1. olá, tomo um whey protein a mais de 2 meses, bcaa a 2 semanas e estou em duvida se compro gh, creatina, vasodilatador, maltodextrina ou dextrose, ZMA. Faço musculação,MMA e jiu jitsu. Por favor me digam as marcas e os horarios para tomar. Vlwww
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