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Reputação

  1. eu não usaria creatina, não é dopping. Mas depois que passar vão te pedir exame de sangue e os níveis de creatinina estarão elevados. Estou usando creatina há dois meses e fiz exames de rotina e acusou creatinina acima do normal. Ainda bem que não era exame admissional, não sei se reprovam por isso.
  2. ok, mas pretendo, até pq custa caro, tomar apenas uma dose de 5 g por dia. seria melhor antes do treino ou antes de dormir?
  3. pessoal, como tomar arginina? o meu treinador fala que é antes do treino, já q tomo whey no pós. o rótulo fala antes de dormir. e o que vcs me dizem? grato
  4. Enzom, obrigado. Mas não foi falta de empenho. Eu fiquei muito tempo tentando e não consegui o cód. dos correios. Vou ler novamente e tentar entender para aprender e não ficar pedindo ajuda. Mas eu vi q muitos tb não conseguiram. o andamento está "Em trânsito para FISCALIZACAO ANVISA"... acho q vão me pedir receita. complicou....
  5. mas o problema é conseguir o número de rastreamento do Brasil, no meu caso não apareceu.... pelo visto ele chegou no Brasil e depois dessa fase qual seria?
  6. Pessoal, eu não consegui rastrear pelos correios... mas vcs q entendam o q me falam desse andamento, falta pouco? Tracking Number: GM15318100421263113 Tracking History Date Time Location Activity 3/26/2011 10:15 AM BRAZIL ARRIVAL AT DESTINATION COUNTRY 3/23/2011 12:58 AM Frankfurt TRANSPORT TO DESTINATION COUNTRY 3/16/2011 03:17 PM Frankfurt ARRIVAL AT DESTINATION COUNTRY 3/10/2011 08:07 AM CT Des Plaines, IL PROCESSED 3/9/2011 04:25 PM CT Des Plaines, IL PROCESSING COMPLETED AT ORIGIN 3/9/2011 06:04 AM CT Des Plaines, IL ARRIVAL ORIGIN DHL GLOBAL MAIL FACILITY
  7. Sempre bebi muita água. O médico disse q poderia continuar com a creatina, q não tinha nada haver com a creatinina, estranho ok, vou suspender a creatina por um mês, acho q seria tempo suficiente.
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