brunosantossp
Membro-
Total de itens
45 -
Registro em
-
Última visita
Conquistas de brunosantossp
Novato (1/14)
0
Reputação
-
M-DROL não é Brinquedo - É ANABOLIZANTE
tópico respondeu a brunosantossp no oozaru em Tópicos sobre esteroides
Mestre...realmente mto bom o tópico! PARABÉNS!!! Agora, no caso da pessoa optar pelo Tamoxifeno ao invés do Clomid, qual o protocolo indicado?? Valeu..abraço! -
Melhor stack....duvida!!!
tópico respondeu a brunosantossp no wilderperina em Tópicos sobre suplementação
Opa.....tu já ouviu falar do POWERSHOCK pro intra?? Cara...é sensacional o produto...pesquisei bem antes de comprar,analisando as opiniões dos fóruns gringos...é da VPX tb... muito bom mesmo! Fica ai a dica....abraços!!! -
E o Verão chegou!!!!!!
-
Dúvidas sobre o que tomar durante ciclo de M-Drol.
um tópico no fórum postou brunosantossp Tópicos sobre suplementação
Fala pessoal....tudo certo?? To com uns suplementos aqui em casa que me geraram uma dúvidas.Se alguém puder ajudar eu agradeço! To pra iniciar um ciclo de M-Drol amanhã.Tenho em casa uma creatina normal(não CEE),um pote de cellmass,um de Jack3d,dois de silimarina e um de tribulus. Ai eu fiquei com dúvida do que tomar junto do m-drol:tomo só a creatina normal junto do mdrol ou posso mandar junto o jack3d? Ou seria melhor tomar o jack3d no pré-treino e o cellmass no pós-treino assim que acabar o ciclo do mdrol pra tentar segurar os possíveis ganhos?? Quanto a silimarina,vcs acham melhor tomar durante o ciclo ou na tpc junto do tribulus e do tamox(que ainda vou comprar)? Sei que são mtas perguntas mas por favor quem puder ajudar eu agradeço mto mesmo.Na verdade queria ter idéias pra encaixar esses produtos na dieta. Ah claro,vou me alimentar bem,mandar muita whey e mta água tb! Valeu pessoal!!! Abraços!!! -
Valeu pela resposta abraço!
-
Salve salve pessoal É o seguinte...queria saber o tempo mais ou menos correto que devemos esperar quando se acaba um ciclo de M-Drol para poder começar outro??? E quanto à tpc? Faço dps do segundo ciclo,ou seja depois das 90 cápsulas??? Valeu...abraços!
-
whey glambia - produto seguro?
tópico respondeu a brunosantossp no alexandreazevedo em Tópicos sobre suplementação
Gabriel....onde tu encomendou o da Gamblia? Valeu..abraço PS:qualquer coisa me envia uma mp!! -
Picolinato de Cromo/Cromo Quelato --> DÚVIDA
tópico respondeu a brunosantossp no brunosantossp em Tópicos sobre suplementação
E ae pessoal...ninguém pra ajudar??? -
Picolinato de Cromo/Cromo Quelato --> DÚVIDA
um tópico no fórum postou brunosantossp Tópicos sobre suplementação
Salve galera, to com uma dúvida e gostaria da ajuda de voces! é o seguinte: pretendo suplementar com cromo porém surgiu um problema. andei lendo nos sites que vendem o produto e encontrei o mesmo texto em vários deles..Segue o texto(por favor leiam,é curto) O aumento da gordura corporal prejudica a sensibilidade à insulina, por isso os obesos tem dificuldade em perder peso. Estudos mostram que uma atuação mais otimizada do hormônio insulina acelera a perda de peso em adultos, independente de atividade física. Entretanto, o efeito anabólico/muscular será sentido pelos que praticam exercícios. Segundo o Dr. Antony J. Haynes em seu livro "The Insulin Factor" a função primária da insulina é regular o metabolismo de açúcar do sangue, lipídios (gordura, colesterol, etc) e proteínas. O Cromo é um co-fator da insulina. A insulina tem um papel fundamental na capacidade de reduzir gordura e formar massa muscular no organismo As altas variações nos índices de insulina no sangue, geralmente decorrentes do alto consumo de açúcar refinado e carboidratos levam ao acúmulo de gordura e ao desejo de ingerir mais carboidratos. É o que muitos chamam de "fissura por dôces". Então para evitar isso é importante procurar manter os níveis de insulina estabilizados. O Cromo é um co-fator da insulina. A fórmula biologicamente ativa do cromo participa do metabolismo da glicose no organismo. Através desse mecanismo de ação, o cromo contribui para o metabolismo de gorduras e proteínas, favorecendo a composição corporal, sendo um suplemento muito recomendado para aqueles que desejam perder peso e aumentar a massa muscular. Dica: Procure praticar atividades físicas regularmente. Segundo especialistas, para a perda de peso as atividades mais recomendadas são as aeróbicas enquanto que para o ganho de massa muscular os exercícios com sobrecarga (musculação) são os mais recomendados. Procure fazer refeições regulares ao longo do dia para manter o seu metabolismo otimizado e evitar acúmulos de gordura. Agora vem a pergunta: o texto fala em perda de peso(p/exercicios aeróbicos) e aumento de massa muscular)p/musculação)mas de qualquer forma fiquei com receio de tomar pois tenho medo de perder massa.Alguém que tenha tomado por favor me ajude. É um produto que vale a pena para o objetivo de aumento de massa muscular??pensei em tomar também pelo fato de ajudar na regulação do colesterol(acredito não ter problemas mas como estou chegando aos 30 anos,não custa nada previnir né??hehehe) Bom pessoal..desculpa pelo tamanho do tópico mas é que achei importante citar todo o conteúdo. Espero a ajuda de voces...valeu..abraços! -
Qual a melhor Prteina Syntha 6 X Evopro X Muscle Milk
tópico respondeu a brunosantossp no atiagocl em Tópicos sobre suplementação
Oozaru... Acabei meu pote de 12 Hour da Dymatize semana passada. Achei foda de bom! Tanto o sabor como a qualidade da proteína. Comprei o de banana...fica a dica do sabor pra quem quiser experimentar! Abraços! -
Rolke..sem abusar da tua boa vontade mas, já li opiniões de que a silimarina se tomada durante o ciclo de M-Drol pode diminuir seus resultados.Você já leu algo a respeito?? E só mais uma coisa:quantos mg tu tá tomando de silimarina?? Valeu!!
-
Rolke,vc está usando M-Drol ou já usou?? Tomou silimarina durante o ciclo ou após??? Valeu...abraço
-
E de quanto seriam as doses???? Ajudem ae galera!!!
-
Pessoal... É recomendado o uso de silimarina no ciclo do M-Drol??? Se sim,tomo antes,durante ou após o ciclo?? Valeu Abraço
-
Salve galera,blz? Olha só...acabaram de chegar meu M-Drol e o Xpand Xtreme Pump . Tenho um dúvida: Tomo o M-Drol sozinho e depois mando o Xpand na tpc ou utilizo os dois produtos ao mesmo tempo? Ainda tenho um pouco de CEE aqui comigo(bem pouco mesmo,acho que dá pra mais uns 3 dias no máximo).Posso acabar com esse pouco que sobrou?? Na tpc uso apenas o tamox ou posso combinar por exemplo com o xpand?? Tem algumas pessoas que são a favor de tomar o tamox junto do M-Drol no próprio ciclo. E ae???qual seria o mais correto??? E pra terminar: Já li depoimentos falando que o D-Drol é tão forte quanto o M-Drol.Sinceramente,já tomei o D-Drol e pra mim não fez NENHUM efeito.Nehum mesmo.. Vcs acham que os dois são mais ou menos equivalentes mesmo??? Bom galera.....acabou meu questionário.Agradeço a quem puder responder.. Abraços!!!! PS:meus produtos chegaram da gringa sem imposto e sem pedido de receita médica.Paguei muito caro nos dois produtos,hahahaha...165 reais.