ola pessoal
preciso da ajuda de voces!
entao .. tenho 16 anos e e peso 45kg e tenho +/- 1,68m de altura.
eu nao tenho mt apetite no cafe da manha, e como bem só quando a comida é boa .. asuahsuhas .. em geral como +/-.
me recomendaram o cobavital pq apartir dele começarei a ter mais apetite e assim comerei melhor e cm saude!
mas tipo .. como eu vo toma o cobavital? quanto tempo antes das refeiçoes? e de quais refeiçoes? posso tomar antes do cafe da manha e antes do almoço? no jantar eu como mt bem por isso nao vo precisar tomar eu axo ...
preciso da ajuda de voces!
e tipo ... quando acaba uma caixa ja posso comprar outra e ir tomando? como funciona?
respondam!
brigada desde ja pela atençao xD