Rafaela27

tomei cha verde hj e fiz 25min de transpor (só 25 pq comecei hj ...) agora eu vou tentar fazer pelo menos 4 x na semana se melhorar posto resultados..

Eu to acima do meu peso.... comprei um transpor pra me inspirar.. então ao acordar posso faze-lo né e se ao inves de café..(pq eu nao gosto) eu tomasse um cha verde forte? dizem q ele acelera o metabolismo... pode tomar?? nao aguento mais esse corpinho q eu to !!!