Alisson__

So nao esquece da tpc depois que terminar o uso..

Como o amigo disse ai em cima , sem uma dieta , muito não adiantara. Pesquisa ai no fórum sobre dietas para bulking veja quais se encaixam no seu perfil e monte a sua.

Alguem?

Alguem ja tomou , se tomou oque achou do suplemento , bom? , ou ruim como todos os packs da vida ? PS : so quero saber do suplemento , nada de pgnta meu tempo de treino e bla bla bla ...

Nossa cara , onde voce achou issu , pelo oque eu sei a creatina , eh proibida nobrasil , ou vc ta comprando 1 substituto da creatina , e ainda , ela eh 1 lixo , nao adianta nada , tomei e me arrependo de ter pagado 50RS . ridiculo , agora to com 1 da universal , essa sim , funciona .

Aew high , entao tipo assim vc falouq eu tava xeio de estrias , man essa estrias sumiran ou vc ainda tem elas ate hj ?

Entao gente , desisti de compra o hiper , creio que valeria + a pena eu compra whey+dextrose ( pos treino ) e albumina ( antes de dormir e ao acordar ) . Bom a juliana me citou essas marcas albumina fama, dextrose probiotica, e whey body action . Creio que vou disso mesmo ah e com questao a minha dieta esta neste topico . http://www.fisiculturismo.com.br/forum2 ... p?t=107759

lppp

Aew galera , Entao eu preciso ganha Peso pa caralho ( 7 kilos devido minha altura . 1.84 ) Entao meu professor de academia me indicou tomar 1 hiper calorico . Ai que vem a duvida , Qual comprar , quero 1 dos melhores , ( bom tenho cerca de 200 reais para gastr) E aceito outras sujestoes tambem PS : Moro do lado do paraguay , entao tudu fica + barato .

owww oozaru , eh serio issu mesmo ? , ta cara ali fala com uso somente para maiores de 18 anos . so te fasso 1 pgnta , no eua existe issu , velho videos no youtube os cara tem 16 anos nas costa e tomando nano , xplode , shotgun , sei la tipo axo que issu n eh tao real , e com questao vou tomar a 1 vez se me der algum colateral eu vendo , estava pensando em 220+frete

Entao galera , eu decidi me arriscar e tomar o nano vapor , bom nao tenho nenhuma problema que me impessa de tomar ele , ( coracao , rins , essas parada ) , no caso a unica coisa que eu tenho medo sao dos colaterais dele , alguem poderia citar alguns para mim ficar meio consciente e ainda tenho 15 anos ( sei que uma galera vai me xinga , vai fala que so mto novo , mas eu quero prova e tira minha propria conclusao , entao nada de contrariar certo . Entao era issu mesmo quero sabe os colaterais dele. No caso sei que tem que toma 2 hrs apos a ultima refeicao ( almoco ) , e apos tomar em 15minutos ir malhar ( ai que ta . a academia onde eu fasso fica exatamente 25 minutos da minha casa entao no caso nao teria problema ne ?) PS : EH HORRIVEL VC VER SEU POTE DE NANO VAPOR NA SUA FRENTE E SABE QUE VC SO VAI PODE ABRIR ELE EM JANEIRO !!! . FICO ANGUSTIADO

So para constar treinandoserio , eu estava me referindo a creatina , no pos ou pre-treino e nao ao whey

Bom creio que a unica diferenca eh que na 1 semana , vc vai ficar + inchadinho , solamente!!

Bom cara como o tiuzinhu ali de cima falo , espere 1 semana para seu corpo se acostumar e comece a tomar , com questao como a tomar , whey ( pos treino ) , eu tomava creatina ( 30 antes de ir treinar ) ,no caso tem mtas controversas de como toma , alguns falam que tem que toma dps , otros antes , entao assim seja , eu tomava antes Abs

bom velho vou postar minha experiencia com o animal pack , bom nao vo dize que foi dinheiro jogado fora pq paguei ele mto barato , bom entao eu tomei ele normal , ele me dava forca , forca mesmo , mas o prob vc mija verde ( ate ai normal ) so que o pior eh que vc tipo fede ele (racao de cachorro) , velho eu afetei minha casa , minhas roupas , tudu fedia animal pack , logo que vc nao sente pois vc se acostuma , mas seus familiares , e amigos sentem e nao eh nada agradavel pq dps que parei de toma meu amigo tomo e vi que nao eh nada agradavel mesmo , e com questao eu tomava ele 1 hr antes de ir pro treino , e tome muita agua mesmo cerca de uns 2.5 litros por dia , e com questao ao seu treino pegue pesado mesmo . para maximizar seus ganhos Abs