tomei poucos paks do animal, ha muito tempo atras.. Eu treinava atletismo... Mas o problema era o tamanho das capsulas, muito desconfortavel para tomar.. Putz era horrivel tinha q cortar ao meio e mesmo assim entalava na guelaaa era foda.... Mas acho q vou comprar uma lata... O melhor a fazer é comprar uma lata meiando com algum camarada e dividir 21 paks para cada..... O caso q todo mundo comenta em mijar verde limao, verde etc, isso é obvio, um suplemento com 1000%, 1600% etc é claro, o organismo esta eliminando as quantidades exageradas