tami

E onde comprar esse Meltdown ?

Concordo com o Guga... Se fosse vc, largava disso... Já tentei tomar e a experiência não foi mto agradável... Boa sorte, bjinhos

Pra mim não foi bom... depois de 3 dias tomando me deu uma dor de cabeça infernal, falta de ar, as veias dos pés e das mãos incharam... um horror...rs Coincidiu com o dia em que eu fiz aplicação de enzimas... pode ter sido por isso tbm... Mas de qualquer forma, parei de tomar por enqto... Beijinhos

Vou acompanhar... Pra colocar foto Boa sorte, bjinhos

Acompanhando...

Ai amigo, compra não... Dá uma pesquisada por aí e compra outra coisa, mas Linolen não... Não funciona, vai só jogar o dinheiro fora... Bjinho e boa sorte

Hj é o 9 º dia... Nada ainda... Não notei nada diferente... =(

Tá bom, tá bom... Vcs venceram...rsrsrs Mas por enqto não tem nenhum progresso pra colocar fotos, no mínimo duas semanas eu acho... Ou 4 talvez... Vão ter q rezar pro Bill Philips ter acertado no programa e esperar pra ver

Vcs vão ficar me zoando e me deixar traumatizada...

Eu tbm não sou nenhuma especialista em nutrição... Mas te diria pra não comer só nas principais refeições, fazer uns "lanchinhos" tbm, comer bons alimentos... Tenta procurar uma nutricionista, vai ajudar mto... Boa sorte, bjokas

Já li o livro sim, começo meu treinamento na 2ªf... Depois eu coloco a minha opinião completa, mas já te adianto umas coisinhas: não é fácil, tem que ter mta força de vontade, haja grana pra comprar os suplementos adequados, haja paciência pra comer tudo oq ele manda nas horas que ele manda... Hj eu tirei as fotos pra comparar o antes e o depois... Daqui umas 2 semanas eu já vou poder dizer se funciona de verdade... E como disse o amigo aí em cima, a alimentação é importantíssima, diria que uns 60-70% do sucesso nesse programa está ligado à alimentação, aquele negócio de "vc é oq vc come"... Bjinhos

Eu tomo 6 cápsulas por dia... Provavelmente pra vc vai resolver mais do q no meu caso, pq vc quase não come...rs... Eu como muuuuuuuuitos doces... Mas vamos ver... Posto os resultados daqui uns dias... Bjokas

Pesquisei bastante, li todas as dicas de vcs e dei mais uma olhada no site do body for life... As mulheres q tinham o corpo PARECIDO com o meu tomaram Whey e CLA, algumas tomaram uma outra coisa tbm, não lembro agora oq era e nem sei pra q serve... rs... Mas enfim, comprei o 100% Whey Protein da EAS (fiz uma boa escolha??) e vou continuar com o Linolen, tenho suficiente pra mais uns 20 dias... Qdo acabar eu quero testar um outro CLA, oq vcs recomendam ??? Obrigada por tudo... Bjinhos

Eu no seu lugar iria no médico... Aqui só vão ficar rindo da tua cara e provavelmente ngm vai te ajudar... Boa sorte !!

Segundo meu prof, quase nada dá resultado sem a combinação dieta+exercícios... A não ser coisas do gênero Herbalife... Não quero emagrecer mais, meus 50 e poucos kg estão de bom tamanho...Mas to correndo atrás de um abdômen mais bonitinho e pra isso não to medindo esforços, nem físicos, nem financeiros... Vou testar outras coisas se o Linolen não funcionar e vou escrevendo por aqui... Bjinhos