Vitor Machado

Obrigado por ter acompanhado... vamo q vamo... hauahua vo posta as fotos de como to agora... Abraço

treino no edem velho... e tu ??

Ola , dia 4/1 começo meu segundo ciclo de Clem , ( pulmonil da Vetnil ) ja fiz um ciclo anteriormente de 15 dias com aumento nas doses , adorei os resultados , no começo do meus treinos acho que tava com uns 20 % pra mais de gordura e atualmente estou com 13% , ainda nao consigo enchergar meus abdominais ... muitos aqui vao me criticar que estou magro pra cutting mais quero baixar meu bf , pra posteriormente fazer um ciclo de Aes que ja esta planejado ... Postarei fotos de como tava antes do ciclo a uns 2 meses atras e de como estou hoje , quero conseguir secar o maximo de gordura possivel neste ciclo e desta vez nao farei em 15 dias , vou tentar fazer 2 on 2 off , pra ver se obtenho melhores resultados... tenho 19 anos , 1,81 83 kilos agora , 13 % bf Vou relatar aqui , assim que tiver gente acompanhando eu posto fotos... e voces me criticam ai , que com criticas que espero ficar mais forte... abraçoooo e um otimo começo de ano a todosssss !

Nao to conseguindo ver as fotos...

nao vi , nada na foto , franguinho pakas..

ahuahuahh... creatina = retenção , sei la posso estar errado entao... e sobre os chas , daqui a pouco nos estaremos com um arco iris no armario , ahuahuahauhauha viu as fotos la ?

velho , que creatina eh essa com CLEM ? nao faz sentido , ou se toma clem ou creatina , creatina retem , eu ganhei uns 2 cm de panceps tomando creatina , nao acho certo tomar em cutting , ... sei la caso de se repensar e tomar algo pra retirar essa agua dai , cha verde , seria uma boa ideia como ja disse aii em cima , mais , cada um cada um abraço

Adicionei as fotos la no meu relato , Pensou na ideia de por um cha verde na sua dieta ? acho que seria uma boa ideia , pra perder liquido , Abraço

Tirei umas fotos hoje , da pra da uma comparada , eu gostei dos resultados , acho que deu um UP na massa tbm , opnem aii , Antes: Depois: Antes Depois:

ja entrou com clem denovo ? nao ta cedo ainda ? Abraço

nunca tinha visto falar deste... acompanhando , como ta as medidas ?

Bons resultados , parabens !

e ai brother ? Acabou ? como que ta os resultados aii , posta as medidas e fotos pra gente dar uma comparada , abraçoo!

Gostei do resultado , Parece que deu um Up , sim legal , posta as medidas ai pra gente comparar... Abraço

Ciclo otimoo 1-10 arroz 1-10 feijao 1-10 file de frango