Luiz_WP

acompanhando para sanar minha duvida de tomar Shotgun ou NANO abraçs

bom, comecei a tomar a Glutamina hoje, junto com crea. as 2 tem gosto de nada com p8rr@ nenhuma...

bom galera, sou bem leigo no assunto, mas gostei do tópico. o franol(efedrina) + cafeína + Aspirina, tem efeito termogenico?? pra eu tomar esse termogenico "genérico", eu preciso tomar aspirina??? cafeína eu tiro de onde (conheço no café e coca-cola xD, vende em pó -tomara que não esteja fazendo uma pergunta idiota) e como devo tomar?? qual pela manha , quantas vezes ao dia. valeu pela paciencia haha Abraços

Bom, como já tomei roacutan posso te passar algumas dicas. 1º- O principio ativo do remédio - isotretinoina - pode alterar os triglicerídes - por isso deve-se fazer os exames de sangue mensais/bimestrais para verificá-los -, por isso não vejo problemas em tomar junto com suplementos básicos -whey,malto/dextrose 2º-os suplementos mais complexos, creio que não seja uma boa pedida para o momento, pois creatina,no2 e outros, mechem um pouco mais com o metabolismo. (além de que se vc pensar em tomar escondido, as alterações aparecerão no exame de sangue- hahahaha ) 3º- Médico(dermato/endócrino)/Nutricionista - acho que seria no mínimo EXCENSSIAL vc perguntar isso a eles (se eles estudaram 6 anos + especialização e não souberem, te aconselho procurar outro médico) 4º-Apenas Leia as "dicas" do forum, não faça nada sem aconselhamento médico COMPETENTE. Abraço e boa sorte