emporiosuplementos

Como eu sempre falo... O pós venda é tão importante quanto o pré venda... Os clientes da minha loja sempre retornam...

Pessoal, Estoque renovado ! Visitem o site ou me chamem no msn: emporiosuplementos@hotmail.com Empório Suplementos Site: www.emporiosuplementos.com.br Facebook: www.facebook.com/emporiosuplementos

pode sim amigo

Precisando só chamar. Um abraço, Empório Suplementos Site: www.emporiosuplementos.com.br Facebook: www.facebook.com/emporiosuplementos

Não leve em consideração o número que está no nome do produto ! Vc precisa se atentar à tabela nutricional que está no rótulo do produto, lá sim vc vai ter a quantidade de kcal por dose.

poder vc pode, mas o ideal são outros suplementos para sua atividade física creatina tem outros propositos....

Probiótica com ctz é a melhor marca nacional de suplementos alimentares A creatina deles é um bom produto, mas eu optaria por creatinas que possuam o selo creapure, atestando a sua pureza. Por enquanto vc só vai encontrar creatinas com esse selo que forem importadas (universal, optimum, dymatize, etc)

Os dois são de excelente qualidade, eu escolheria o que for mais barato

A faixa de preço do mega ripped é entre R$160 - R$180 mesmo, então vc não pagou caro por ele. O que acontece é que com esse valor, vc pegaria um produto com qualidade superior (lipo6, hidroxycut, etc). Vc mesmo disse que não quer algo mais forte, então esse é uma das opções. Ele tem papel termogênico sim, apesar de não conter nem cafeína ou guaraná etc, o propósito dos mix de ingredientes dele é acelerar o metabolismo Aproveita que já comprou e alia a uma dieta, que vc consegue ter algum resultado

Jack3d é muito bom! Continue tomando no pré treino Whey protein da optimum também é de excelente qualidade. Recomendaria vc acrescentar um Malto + Albumina Poderia fazer da seguinte forma: Ao acordar: Albumina Pré treino: Jack3d Pós treino: Whey protein + malto Antes de dormir: Albumina Essa é uma suplementação básica (exceto o jack3d). Dependendo da sua disposição $$, vc pode acrescentar uma glutamina e/ou bcaa. Qualquer dúvida me chama no msn Abs

Vamos lá: Albumina - 1 dose ao acordar e 1 dose antes de dormir Bcaa - Divida a dose no pré treino e no pós treino (ex. 3gr antes de treinar e 3gr depois do treino) Após o treino, faça um shake com Creatina + Malto + Bcaa (faltou só um whey protein ai !)

Vou fazer uma sugestão, uma suplementação básica que geralmente indico para meus clientes: 07:00 desjejum: Whey Protein + Albumina (vc ficou a madrugada inteira sem ingerir proteínas, é muito importante ingerir um whey protein nesse horário) 10:00 - Lanche: Pao integral + peito de peru ou atum (ou algo do genero, importante carbo + proteina) + hipercalórico 12:30 - Almoco - OK (não se esqueca de qualidade, carbo, proteinas, vegetais, legumes) 15:30 - Lanche 17:00 - Hipercalórico 18:00 - Pré treino - Se tiver condições de jogar um No2! 19:30 - Pós treino: Creatina + Malto + Whey Protein (Até pode substituir por um hipercalórico, mas whey protein geralmente tem uma qualidade bem superior) 22:00 - Janta 22:30 - Albumina Qualquer dúvida me add no msn Um abraço

Proteína é essencial para a construção muscular Se vc não quer engordar, ganhar peso, o ideal é que reduza a quantidade de carboidratos. Wheys Isolados possuem uma quantidade muito baixa de carbos, portanto é bom tomá-lo aliado à uma dieta lowcarb Só não esquece que carboidratos também são importantes para energia, disposição, etc. Cuidado ao elaborar sua dieta,usar Whey Protein Isolado como fonte de energia (substituindo carboidratos) é queimar dinheiro, pois a grosso modo o whey protein fará o papel do carbo(que custa bem mais barato)..

O recomendado são 5gr O rótudo da Optimum e de outras creatinas registradas no Brasil, indicam o máximo de 3gr pois foi essa a aprovação pela ANVISA. Se vc pegar o mesmo produto, registrado fora do BR vai perceber que geralmente a indicação é de 5gr na fase de manutenção e 20gr na de saturação

Alguns aqui já conhecem a minha loja, entrei para o mercado faz poucos meses mas caminhando seriamente e com honestidade estamos chegando la Para quem ainda não conhece: www.emporiosuplementos.com.br