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paneets

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Novato

Novato (1/14)

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Reputação

  1. Aii galera tava precisando de uma ajuda de vcs, eu ja tomei o jack3d uma vez tive um resultado muito bom, agora to na duvida entre mandar ele denovo ou arriscar o noshotgun, visto q com o jack3d eu tive um resultado bom, e to com medo de gastar a grana em algo q nao seja tao proveitoso, e tipo eu vou mandar junto com creatina, em uma comparacao assim rapida pelo que eu ja li, dizem q o jack3d define mais que o shotgun q cresce mais,porem os 2 tmb tem essas duas funcoes, entao tomando o jack3d com uma quantidade a mais de creatina (doq os 2 ja tem)ganharia mais e com definicao, poo desculpa se a pergunta for ridicula haha, mas to nesse dilema ai.. valeu.
  2. 1- Sim pode mandar com outro suplemento junto, pessoal ate gosta de mandar junto com uma creatina que ja contem nele, eh oque eu vo mandar qnd comecar o outro pote... com o whey eh bom pra caralho, whey nao ira te atrapalhar. 2- po comeca com 1scoop na primeira semana, aumentando meio scoop por semana,eh o melhor a se fazer, se ja descer logo 2scoop, pode ter uma insonia desgracada haha(eu tive ) , va aumentando com calma q eh melhor. 3- so dia de treino, ele eh um pre-workout, a funcao dele eh te dar gas no treino. 4-tome de 1h e meia a 2horas, espere mais 30 minutos pra ir treinar, acabando pode comer tranquilo, como ja falei ele vai funcionar no treino, entao nao tem essa de cortar efeito, ate por que vai fica umas 4 direto sem comer juntando a espera depois de comer/30min/treino. entao e bom comer rapidamente. 5-eu tive insonia haha, mas pq desci 2scoop no primeiro dia, depois tomei 1 soh e fiquei suave.bom, siga as instrucoes que ja era, toma bastante agua pr anao sobrecarregar o rim/figado que ja era, uns 3-4 litros por dia ta bom ainda se mandar junto com whey, caso mandar com creatina tenta toma uns 5(parece muito mas eh so andar com uma garrafinha o dia inteiro que ja era) 6-o meu vai acabar essa semana, ja vou comprar outro, mas vou dar uma semana, por que dizem q seu corpo acostuma com a substancia e o efeito nao eh o mesmo, bom vou dar esse intervalo de 1 semana e ja descer o outro. eh isso ai man, e boa sorte, com o jack3d, eh um puta suplemento, ganhei 2kg de massa magra em 1 mes, e perdi 3% de gordura(de 18% fui pra 15%) , bom pra ganhos, pois d auma forca e tals, e voce soa igual um condenado durante o treino, dando uma secada boa.
  3. uHAUHAUHAUHAUHAUA as pergunta dos cara eh mito UAHUAH, os nego lancam umas perolas cabulosas. to acompanhando o relato em brother, to tomando o jacked tmb e ta quase acabando meu pote :/ acho que ainda dura essa semana aqui, e cara sobre a vasodilatacao..as veia aqui nao saltaram ate agora AUHAUHA, so no treino q elas dao as caras mas logo somem haha, tmb nunca foram muito visiveis. tmb nem ligo.
  4. Cara, tambem tenho 17 e comecei a tomar o jack3d esses dias, o efeito eh animal serio mesmo, mas tambem percebi que quanto mais tempo voce esperar apos o almoco melhor ele rende.logico que nao ficar 3-4 horas sem comer, mas tipo entre 1 hora e meia a 2 horas e depois dar uns 30 minutos pra comecar o treino. tomar ele 1 hora apos so, acho que que nao vai sentir render tanto, logico que o efeito de suplementos dependo do organismo de cada um, entao ta ai um conselho. abraco
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