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Femaximiliano

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Sobre Femaximiliano

  • Data de Nascimento 20/03/1991

Conquistas de Femaximiliano

Novato

Novato (1/14)

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Reputação

  1. Femaximiliano
    então aeróbico em jejum de segunda a sexta é pior do que seguanda quarta e sexta?! entendi corretamento? grato.
  2. Femaximiliano
    Li em alguns foruns que não existe esse de "o corpo se acostuma" "mude seu treino de 1 ou 2 meses". Acho que isso é mito hein cara.
  3. Femaximiliano
    eu demoro em média 20/30 minutos!
  4. Femaximiliano
    eu também faço. Uma época fiz costas e peito (4 exercicios para cada um). Levava cerca de 45 minutos na academia!
  5. Femaximiliano
    1 hora de academia no MÁXIMO, rachando o pau da viola!
  6. Femaximiliano
    Estava eu, fumando uma maconha pela manhã na minha caminhada em jejum. Não quero discutir se é certo ou errado usar, cada um com seus conceitos. Mas a dúvida é a seguinte: O fato de fumar maconha, faz com que seu ritmo cardiaco aumente, se eu fumar durante a caminhada o queima de gordura será maior?! Tem algo a ver?! Ou é baboseira?
  7. Femaximiliano
    Parece ser boa. Pelo preço dá até vontade de experimentar. Se for fazer um comparativo, tomando esse whey apenas no pós, vai durar o dobro da albumina. Conclusão: Tá muito barato, resta saber se é bom.
  8. Femaximiliano
    Fruta a noite não é legal.
  9. Femaximiliano
    Legal ver esse tópico aqui, dá mais vontade ainda de continuar com uma vida saudável! Parabéns aí pelo seu esforço, tenha certeza que todo o sofrimento vai ser recompensado! Bons treinos.
  10. Femaximiliano
    Treino ABC normal, essa semana farei algumas mudanças, como por exemplo começar a fazer biceps e triceps juntos.
  11. Femaximiliano
    Algum desses explica atraves de imagens como se faz cada exercicio? grato.
  12. Femaximiliano
    Estou com essa dúvida também. Por enquanto vou usar só albumina, serve para o pré-treino!? Meu pré-treino é leite com ração humana (200 ml) e uma banana, rola mandar a albumina também?
  13. Femaximiliano
    To com a intenção de secar também. Suplementos usados: Albumina, tribulus(é necessario?) e malto. A minha dúvida é quanto o uso do malto no pós-treino, nas dietas de cutt não tem problema? (treino pela manhã.) Meu único "aerobico" é uma caminhada de 30/40 minutos em jejum...
  14. Femaximiliano
    Tanto o leite condensado como o creme de leite, ambos tem essa opção. Nos grandes Mercados pelo menos. Aqui em ctba pelo menos até nos mercadinhos eu encontro.
  15. Femaximiliano
    10 dias seguindo isso aí e deu pra notar uma diferença. É o único exercicio que eu uso para perda de gordura e acho que é satisfatório. Mas acho que mais uns 40 dias dará pra ver a diferença mesmo.

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