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FelipeRRM

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Conquistas de FelipeRRM

Novato

Novato (1/14)

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Reputação

  1. Posso misturar o Milk Protein com leite? Porque curto tomar leite de manhã, ai misturo ele no leite, ou não é recomendado?
  2. Bem gente, tava querendo uma ajuda a respeito desses suplementos aí. Malho a 3 anos, uso whey a 1 ano e meio mais ou menos, mas resolvi tomar mais algumas coisas agora, aí comprei tudo junto com meu whey, então tava querendo uma ajuda. Quais os horário mais recomendados para tomar esses suplementos? Dei umas pesquisadas já, mas em nenhum lugar é citado o uso de todos, então por isso fiquei na dúvida. Malho as 10hras da manha pra valor de referência. Vlws gente!
  3. Falei que o Ultra Concentrate é forte de mais. O black é forte mas pode começar com 1 capsula no primeiro dia, e ir aumentando até a dose full. O UC não rola isso. Acho que vou de 6x mesmo... e o Oxyelite, é bom?
  4. Eles são bons também? Fico vendo o pessoal falar que é cafeína pura e que é melhor coar um café que tomar eles, aí fico meio pensativo...
  5. Não quero pegar esse UC, é muito forte e não tem como diminuir a dose caso constate-se sensibilidade do meu organismo...
  6. Cara, a dieta eu já tenho algo em mente, só tenho algumas dúvidas. A questão é que eu não posso correr o risco de ter emagrecido pouco até Julho, quero perder o MÁXIMO POSSÍVEL de gordura nesse tempo, e por melhores que sejam meus resultados só com dietas, se eu usasse um thermo, qualquer que seja ele, meus resultados seriam melhores ainda! Por isso quero usar...
  7. Cara eu sou ativo no esporte desde que me lembre. Depois dos 6 anos de idade nunca fiquei 1 ano sem praticar atividade física, natação, basquete e voleybol (que quase cheguei a entrar na preparação profissional, era da equipe do Minas Tenis Clube, referência aqui do Estado, mas aí vi que não era o que eu queria pra mim e comecei a malhar, a 2 anos atrás). Mas sempre malhei com aquele intuito de ganhar massa e perder peso ao mesmo tempo, por isso nunca deu muito certo, não conseguia nenhum dos dois. Ai comecei a pesquisar e tals e nos útimos 5 meses eu tenho feito um bulking, e ganhei bem massa, mas junto aumentei meu BF, que já era alto. Agora quero focar num cutting e por isso quero ajuda de thermos, pois minha experiência esportiva me mostrou que não tenho tanta facilidade de perder gordura assim...
  8. Nem o lipo 6x não da pra usar? Como vou fazer aeróbico em jejum, e tenho aula cedo, vou ter que acordar BEM cedo, e um termo além de me ajudar aumentando o metabolismo, me daria gás pra fazer esse aeróbico cedo... por isso to querendo mesmo tomar...
  9. Por que? Creio não ter problema se eu usar de leve, por isso não quero ir tomando de cara 6 capsulas, e sim começar com 1 pra ver qual é. Queria perder o máximo possível até julho, lógico que só com dieta e exercício já perde, mas um termo ajuda mais ainda pra perder bastante. Acha que devo ir de Lipo 6x então?
  10. Falam que o Lipo 6 Black é só pra maior de 21 anos.... Eu to com 17 anos, é perigoso tomar ou eu posso mandar bala? Ou é melhor eu ficar no Lipo 6x mesmo ?
  11. Galera, nunca tomei um termo, e vou começar semana depois da que vem, pergunto a vocês uma coisa, me recomendam Lipo 6x ou o Black? Não vou tomar o ultra concentrate porque eu sou muito sensível a essas substâncias e uma dose concentrada em uma capsula não dá pra divir, mas nos outros eu posso tomar 1 capsula invez de 4 até ir acustumando e tals... Pretendo começar tomando 1 capsula as 5 horas da manhã, assim que acordar, com 500ml de água, logo antes de ir fazer meu aeróbico em jejum. Qual destes vai me surtir maior efeito? Acho que ECA é muito forte pra mim, não quero prejudicar minha saúde, por isso estou entre o Lipo 6x e o Black. O que me dizem?
  12. Devo estar tomando um pouquinho mais do que pode então, tem duas colheres pequenas aqui, uma só um pouquinho menor que a outra. Vou passar a usar a menor agora. Essa parada devia vir com dosador aff
  13. To com 17 anos. Tenho tomado bastanteeee água mesmo. Se for infecção urinária, a creatina pode ter algo aver?
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