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bruno luiz

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Sobre bruno luiz

  • Data de Nascimento 24/06/1989

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    Masculino

Conquistas de bruno luiz

Novato

Novato (1/14)

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Reputação

  1. wpascarelli eu também comprei esse nanostim. em sua visão geral como foi os ganhos? detalhe ai amigo obrigado
  2. Boa tarde Me ajuda!! Eu comecei a usar m drol na segunda malho de manha, de segunda a sabado e 3x por semana seg. quat. sext treino jiu jtsu. Antes de malha tomo NO shotgun mhf-1, saido da academia tomo um sheik de top whey + creatina e malto dextrina No almoço tomo 3 cap. de CLAW da dna 1cap de tribulos 1cap de poli vitaminico 1 cap de m drol. No jantar omo 3 cap. de CLAW da dna 1cap de tribulos 1cap de poli vitaminico. antes de dormi zma e albomina. Nos dias que treino jiu jtsu uso bcaa antes e depois do treino vc axa que to o fazendo certo com os suplementos ou tem algo que eu podeia melhorar? obrigado tenha um otimo dia
  3. Enteni eu comecei a usar m drol na segunda malho de manha, de segunda a sabado e 3x por semana seg. quat. sext treino jiu jtsu. Antes de malha tomo NO shotgun mhf-1, saido da academia tomo um sheik de top whey + creatina e malto dextrina No almoço tomo 3 cap. de CLAW da dna 1cap de tribulos 1cap de poli vitaminico 1 cap de m drol. No jantar omo 3 cap. de CLAW da dna 1cap de tribulos 1cap de poli vitaminico. antes de dormi zma e albomina. Nos dias que treino jiu jtsu uso bcaa antes e depois do treino vc axa que to o fazendo certo com os suplementos ou tem algo que eu podeia melhorar? obrigado tenha um otimo dia
  4. poxa u to meio em duvida sobre os sabado e domingos vc tambem tama capsula nos finais de semana?
  5. amigao m responde uma coisa no sabado domingo vc tambem toma um capsula d m drol?
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