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EmagreciRaptor

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  1. alguem qq a tomou pode me ajudar??? Pq to com medo do meu colega ter comprado coia ruim
  2. galera meu amigo abriu um oxyelite e tinha um agodao em cima dos comprimidos.. E possui um cheiro muito forte... E normal ou ele adquiriu lixo????
  3. PREÇOS Nutri Whey Protein 3 kg - IntegralMédica [109,90] Real Gains 3110 g - Universal Nutrition [269,00] Serious Mass e Muscle Juice, não to achando de jeito nenhum.. onde posso encontra-los? Abraço
  4. Muito bom, eu vou começar com o Oxyelite Pro semana que vem e esse tópico será importante pra mim Valeu, abraços
  5. A pessoa que quer tomar a massa, ja faz academia a um tempo, ele ja teve um bom ganho, e esta com essas medidas ai atualmente. Ele quer ganhar mais massa magra, tomando hipercaloricos. ------ Bom eu pesquisei, e acho que o "Nutri Whey Protein 3 kg - IntegralMédica" é o melhor em questão de custo/beneficio Ele e barato e tem um bom % de proteina e carboidratos em relação outras massas Devo comprar ele mesmo, ou alguem me indica outro melhor? Abraços
  6. O Nutri Whey Protein 3 kg - IntegralMédica seria interessante? achei ele barato, e ele possui um bom percentual de proteina abraços
  7. Olá, eu estou com o oxyelite, essa massa e pra outra pessoa obrigado,abraços
  8. Ola pessoal, queria saber qual massa tomar.. peso 80kg, 12% bf 18 anos vi sobre a SERIOUS MASS da optimum.. qual vcs me indicam , facil de achar no brasil abraços, obrigado
  9. Galera, postei meu treino, queria que vocês avaliassem se fosse possível.. viewtopic.php?f=1&t=117262 Obrigado a todos, abraço!
  10. Sim, é meio inacreditavel, mais acho que fiquei assim pq perdi muita massa magra no emagrecimento.. Mais começo os treinos e a dieta hoje, e to torcendo pra tudo dar certo Obs: Você conhece o site VitaCost.com ? e confiavel? está muito barato os suplementos la Oxyelite ta 33 dolares, e o frete e gratis eu acho.. tirando que o site tem tudo.. da uma olhada ai: http://www.vitacost.com/USP-Labs-Oxy-El ... dientFacts Falou
  11. Entendi, um dos meus objetivos é aumentar a massa muscular Valeu
  12. Acredito que esse valor esteje errado também. Tenho que fazer outra avaliação para ter certeza mas, não é menos que 20% Meu IMC tá 26,7
  13. Ou tá bem alto o bodyfat, tipo uns 25~30%, quando eu fiz a avaliação fisica, a maioria das partes está por volta de 20%, mais chega na coxa ta tipo 30%
  14. Sim, vacilei em emagrecer muito rapido.. Mais acredito que eu dando enfase na hipertrofia, e perdendo mais umas gordurinhas, eu consiga melhorar essa pelanca! vou pesquisar sobre o colageno, mais acho que nem vai ser necessário. Valeu pela ajuda ai, abraços!
  15. Ok, aqui será que tomar um colágeno ajuda a diminuir a flacidez? pois como perdi muita massa magra no emagrecimento, fiquei com bastante pele, na região do peito e abdomen
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