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Guigo8888

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Novato

Novato (1/14)

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Reputação

  1. Guigo8888
    Comprei o Therma-pro e gostaria de saber quantos comprimidos tomar e em quantos minutos antes da academia, sendo que eu malho 14:00????? Devo tomar pela manhã tb como a Xenadrine?????
  2. Guigo8888
    Eu Posso Tomar Ele Junto Com L-Carnitina?????
  3. Guigo8888
    Hj Eu Fui numa loja de suplementos e fiquei sabendo pelo vendedor que a Xenadrine foi proibida no mercado.Isso é verdade????????
  4. Guigo8888
    Eu estou tomando xenadrine e qquero tomar creatina, mas me disseram que a xenadrine corta o efeito da creatina e outros disseram que não.A creatina faz efeito ou não?E quais os hórarios para eu tomar a creatina?Pois tenho que tomar 4 vezes no dia durante 4 dias, sendo que eu tomo 1 caps de Xenadrine às 05:50 e 2 Caps às 13:30 Meia hora antes de malhar.
  5. Guigo8888
    Valeu.
  6. Guigo8888
    Eu Boto o crucifixo no lugar de qual exercicio?
  7. Guigo8888
    E Quantas repetições?
  8. Guigo8888
    Qual série de exércicios que seria bom eu fazer?E Quantas repetições? [ Esta Mensagem foi editada por: Guigo8888 em 2002-09-19 19:43 ]
  9. Guigo8888
    [ Esta Mensagem foi editada por: Guigo8888 em 2002-09-19 14:38 ]
  10. Guigo8888
    Eu faço 3 séires com 12 repetições
  11. Guigo8888
    Minha série é: Supino reto Supino inclinado e Cross Over Felix vc já ganhou alguma coisa com essa série?
  12. Guigo8888
    Eu tenho uma certa dificuldade de ganhar peito,principalmente a divisão do meio, pois meu peito é um pouco afastado do outro.Qual a série que seria bom eu fazer para ganhar?
  13. Guigo8888
    Qual melhor marca do Whey protein?
  14. Guigo8888
    Quantos ml de leite e quantas colheres de sopa deve botar?
  15. Guigo8888
    Quanto custa + ou - o Whey Protein e a Albumina?

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