doutorsurfista

ENGANAR QUEM JOLHOS? A FOTO AINDA CONTINUA ESTRANHA ? OH MAGRELO ALEM DE SER BURRO E MAGRELO, AINDA TEM TETINHAS.............................

tirei hoje a foto !!!!!!!!!!

que ridiculo .......porque eu faria isso???????????e coloquei essa foto pq minhas fotos sao grandes nao cabem aqui...mas vou reduzir e colocar pra calar a boca de voces fiz questao de usar a mesma bermuda e tirar a foto no mesmo lugar depois de 10 semanas, usei uma ampola a cada semana, para provar que sou eu mesmo da foto e nao outra pessoa...... VOU POSTAR FOTOS abraço

Voce entendeu mal VIN_DIESEL .........eu nao afirmei que a ARNOLD é a melhor e nem estou aqui para fazer propaganda de marcas ,apenas disse , por ser time release,que fica por horas no organismo seria uma boa, sou médico e seu disso, melhor usar um time release do que usar uma glutamina que vc toma e após algumas horas seu organismo elimina pela urina . Nosso organismo consome os musculos para obter energia,entao achei que glutamina seria uma boa para o rapaz ai queimar gordura e nao perder massa magra. agora se alguem conhecer uma glutamina time realease de boa qualidade, por favor me indique !!! E o ideal e comer pouco de 3 em 3 horas , isso ajuda aumentar o metabolismo do organismo obrigado

o negócio é voce acordar de manhã em jejum e tomar glutamina(tem uma glutamina da arnold time release que fica por 12 horas no seu organismo, deve ser a melhor ) pra evitar perder massa magra e tomar 3 cps de lipo 6 x e fazer aeróbico por no minimo 40 minutos bebendo agua. isso queima muita gordura!!!depois disso toma seu whey !!

AE GALERA MEU RELATO DO LIPOSTABIL DEPOIS DE 10 AMPOLAS!!!!!!!!! EU SOU DA AREA DA SAUDE E SEI ONDE APLICAR MAIOR OU MENOR QAUNTIDADE DE LIPOSTABIL !!!!GOSTARAM??????

ae galera apliquei em mim, tenho fotos antes e depois, vou colocar !!!! cade o cara do relato?rs