meninaveneno_DF

ola, eu tenho 1.68 e estou com 79 quilos. Tomo lipo 6 black faz um tempinho , em julho do ano passado pesa 104 quilos. Entao estou numa dieta forte. Eu sinto muita diferenca com lipo6 black. Só que é o seguinte, por vc ja correr tem um bom tempo e está com um peso bom, se a sua dieta estiver bastante equilibrada, toma 1 comprido 3x por dia meia hora antes de cada refeição, no máximo.. Isso vai te secar sinistro. Mas não toma antes antes da corrida, por exempli, se vc correr segunda quarta e sexta de manha, nao toma de manha cedo antes do cafe da manha, deixa pra tomar depois da corrida. O lipo acelera muito o batimento cardiaco e nao toma 6 horas antes de dormir. No resto ele é tranquilo. Nunca tive nenhum problema com ele, e eu ja ate experimentei outros termongênicos. Esse eu acho mais confiável. Toma no máximo por 2 meses seguidos, o q eu acho que vai ser mais do que suficiente para vc e faz uma pausa de um mes caso vc queira continuar. abraço!

Pessoal, eu malho 3x por semana e comecei a fazer uso do jack3d por indicação de um amigo que faz uso do produto a muito tempo. Estou na segunda semana de uso. Inclusive ele usava o nanovapor e trocou pelo jack3d por questão de resultado. Eu tomo um scoop cheio diluido em agua 30 minutos antes do treino. Só que eu não sinto absolutamente nenhuma diferença, a carga da musculação continua a mesma e aquela "preguiça" durante o exercício também. Será que eu devo aumentar a dosagem ou tomar num intervalo de tempo menor ?