Rubinho1994

Eu pesquisei aqui, achei bem fera, mas os amigos que indicaram tem uma noção boa de academia, os cara tão forte. valeu!

Eae pessoal, sou novo no forum. Tenho 17 anos, tenho aproximadamente 1,80 de altura e aproximadamente 85kgs. Venho treinando a algum tempo, e tenho vontade de tomar alguns suplementos, e vim aqui pra tirar minhas dúvidas. De ínicio eu tinha idéia de tomar Wey + Creatina, ai uns amigos me falaram pra tomar Jack3d + BCAA 1g, pois disseram que eu tinha um peso bom já. Oque vocês me dizem sobre isso? Garto desde já! =)