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Luana Khoury

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Conquistas de Luana Khoury

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Reputação

  1. Tenho 20 anos, faço dieta regrada. Treino a mais de 5 anos, mas pesado mesmo e com suplementação e dieta faz 1 ano. Peso 64 kg e tenho 1.70 de altura.
  2. No momento além do tribulus e ZMA, estou tomando muscle milk e hydroxycut. Estou sem tomar qualquer outro tipo de suplemento já faz um tempo e eu estabilizei a alguns meses e não consigo sair do lugar! Estou tentando mudar um pouco a rotina com algo mais leve pra ver se faz alguma diferença, soube que é muito bom!!! Queria ver se conseguia ganhar pelo menos alguma coisa por enquanto ( apenas com tribulus ou junto com o DHEA). Depois dessa tentativa, caso não funcione estou querendo implantar o anticoncepcional G6, feito com testosterona. Dizem que tem bons efeitos!! Queria sugestões.
  3. Mas vc sabe qual foi a dosagem que vc tomou??
  4. Comecei a tomar tribulus mas ouvi falar que seria melhor se eu tomasse junto com DHEA. Estou em dúvida, não sei se tomo tribulus apenas com ZMA, ou se junto com o DHEA. Poderia tomar depois do tribulus também, qual seria a melhor opção??
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