Beto Smash

To usando o way da EAS sabor morango, é muito bom vem 900g saiu por R$60 a vista... podia fazer em 2x mas ai ia pra 80

Ai... Começa a bater mamão na tua vitamina, ajuda o intestino pra caramba, tome bastante iogurte tambem

Eu nunca escutei falar disso Eu como muita granola, todo dia de manha junto com frutas e leite Acho que ajuda pra caramba quem tem intestino preso que nem eu Ah mamao é bom d+ pra isso tambem, so nao sei se é esse o seu problema

Eu me entupo de frutas ao invez de doces, e nao engordo nada por isso. ate melhora meu intestino E se achar que engordou nada que uma corridinha nao resouva

É muito bom evitar frituras tambem, isso minha dermatologista disse...