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kinhas

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Conquistas de kinhas

Novato

Novato (1/14)

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Reputação

  1. é galera me convenceram a parar de tomar hallovar e arrumar minha dieta ja vendi os 15 que faltavam e começo a tomar Tamox amanha...!! fiquei com Whey + Creatina+ Malto + Albumina!!
  2. Vou separar minhas perguntas entao pra ficar melhor: 1ª è bom adicionar Whey Spartacus + Albumina + Malto ao Halovar + Creatina Universal? 2ª Depois de um descanso de 1 mês desse combo começar a tomar No Shotgun + No Synethize + Egg And Milk Protein (universal) + Serious Mass é bom? 3ª Um terceiro combo com Creatine Dymatize + Gaba Mass + Dhea ou Zma ou Gh Max seria bom? sendo que nao posso mais gastar os dolares pra n ultrapassar o limite....
  3. Eu sei que é PH!! claro né vei... pesquisei muito antes de tomar!!
  4. Claro que sei Dividi com um Colega o pote de Halovar Lacrado man é confiavel...!
  5. Rapaz eu como muito bem nao tenho dieta a risco mais evito comer besteira (salgadinho,bolacha recheada, bolo ) e tento comer mais ( Batada Doce, Banana, Tomar Leite, Comer Ovos Todo dia, Comer Queijo, Arroz,Feijao,Macarrao) entao acho que n tenho problemas com alimentaçao vou tentar sim por tudo no horario e tal mais acho que por enquanto ta legal... quero mais dicas de como usar oque vou comprar mesmo e se ta bom... msm assim obrigado!!
  6. Tenho 17 anos ( falta 2 meses pra 18) Ja malho a quase um ano ( em periodos interrompidos de 15dias/1mês ) Atualmente estou malhando a 4meses sem interrupçao Ja ultilizei Creatina Universal e Mdrol, com o Mdrol Consegui um ganho surpreendente de 6kg e 3cm em 15dias, mais com uma pausa na academia perdi 8kg ou seja mais do que eu ganhei... Agora to querendo recuperar to com um combo atual tomando e adicionando mais suplementos a cada semana Comprei 30 comprimidos de hallovar na primeira semana notei que perdi 1kg e meio, mais hj me pesei de novo e ja ganhei 3kgs ( acho que ele esta eliminado gordura e adicionando massa magra). Adicionei a Creatina Universal, e Segunda quero começar com Whey Spartacus + Malto + Albumina Naturovos e Talvez Mass Titanium 17500 ( opinem ) ... Entao meu combo atual ficaria Whey + Malto + Albumina + Creatina Universal + Halovar Atençao: To gripado, sera que pode ser por causa do Halovar? Ontem senti calafrio, dor no abdomen ( nao foi dor forte, é como se tivesse com gases), e hoje senti o coraçao acelerado ( agora msm ta acelarado :/ ) Meus Avos estao voltando dos EUA mês que vem entao aproveitei pra montar meu combo pra começar em Setembro ja Seria No Shotgun + No Synethize + Milk and Egg Protein (universal) ou Carnivor + Serious Mass (opinem) Ainda to pensando em adicionar algumas coisas pra tomar em Novembro( coisas baratas pra nao ultrapassar o limite dos meus avos) Creatine Dymatize ( 10 dolares) Gaba Mass ( Ajuda na produçao de Gh nunca vi relato nem ngm que tomou mais o preço me atraiu apenas 11dolares ) Dhea ou Zma ou Gh ( nenhum passa de 20 dolares)
  7. sei q voces ja tao me ajudando mais eu ainda tenho varias duvidas vou por o link de um combo que eu vi e mais umas coisa pra complementar ae vai COMBO MASSa MUSCULAR + ALBUMINA SALTOS HIPER CALORICO MASS TITANIUM 18000 CREATINA HARDECORE
  8. ahh galera nao to afim de ser barrado esqueci isso esse combo fodastico fica pra dps vou voltar ao antigo ajuda ae HARD Mass 18000 - 3kg Body Action Albumina Saltos - 500g Creatine Hardcore - 375g ou Universal 120g Dextrose Carb Up ( opinem por favor) PRO WHEY - Milleniun BCAA MILLY COM DEU 200 reais no madrugao suplementos com frete gratis eae vale a pena??
  9. Uma duvida a creatina nao passa nao na avinsa?? e o hiper calorico tem outro bom?? pq ate la o o REAL GAINS e caro... vou pegar o maior 5kilos so que nao sei ainda qual pq ate la e caro.... GAIN FAST REAL GAISN RECoVERY DA OPTMUN ou outro??
  10. Yeahh vou fazer uma mudança meu tiu dos eua vai me ajudar com suplementos to pensando em fazer algo tipo Dextrose REAL GAINS UNIVERSAL CREATINA UNIVERSAL 400g Albumina WHEY Jack3D acho q vai da uma inxada legal quando acabar eu tomo o BCCA .. alguem sabe um site gringo barato onde eu possa pegar isso?? pq ele vai comprar e qndo vim trazer pra mim... obrigado!!
  11. e se eu adicionar um whey paia msm D.N.A 60 conto so pra ter proteina??
  12. galera to querendo começar um combo pra gnahar ums 5kg ate o final do ano ( FERIAS CHEGANDO NEH ) como to sem monye- cash-dinheiro to querendo gastar mais ou menos 150- 200 reais avaliem: ALBUMINA SALTOS - 500g ( 25 reais ) MASS TITANIUN ( MAX TITANIUN) 17500 - 3kg ( 40 reais) CREATINE HARDCORE( INTEGRAL MEDICA ) - 300g (50 reais) BCCA MALTO minha dieta esta boa ( SEFGUNDO OS MEMBROS DO FORUM ) avaliem o combo
  13. kra eu vou sim comprar coisas pra dieta to falando alem da dieta oq compra e como tomar 200 e so pra suplementos a alimentaçao vou comprar tbm mais com outra grana
  14. 200-150 por ai mais vo comprar no ebay(EUA) quais as melhores markas?? e como toma-las
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