Alberto Alves
-
Total de itens
17 -
Registro em
-
Última visita
Conquistas de Alberto Alves
Novato (1/14)
0
Reputação
-
Full body 3 x por semama é tenso... Eu tava no AB, passei pro ABC seguindo umas dicas aqui do fórum tá muito melhor. Objetivo hipertrofia. abraço
-
TREINANDO A 10 MESES E SÓ GANHEI 6CM DE BRAÇO AFF
tópico respondeu a Alberto Alves no LEGAL.CARA em Tópicos sobre treinamento
2 -
Levedo de Cerveja - quero saber tudo sobre ele
tópico respondeu a Alberto Alves no griphu em Tópicos sobre suplementação
400? Sei não hein... -
qual termogenico é melhor??
tópico respondeu a Alberto Alves no fernando_123 em Tópicos sobre suplementação
Lipo 6x black Fui de 80 para 74 em 4 semanas. abraço -
Falando em registro ouvi falar que vai ter Lipo6XBlack registrado no m.s procede?
-
Também fiquei na dúvida Ninga, só o HMB quem tem chance de passar, seria isso ? O NOs Jack3d e Super Charger acho que não passam fácil não ou de jeito nenhum.
-
Como executar corretamente os exercícios básicos
tópico respondeu a Alberto Alves no Reinaldo.Gomes em Tópicos sobre treinamento
Excelente! 2 abraço
