ELISA S. A.

é assim mesmo tem gente que não tem vergonha na cara , quando eu estou com pressa e a pessoa ta descansando eu pegunto Vai fazer ainda?? po não tem porque tomar conta do equipamento eu fico bolada com isso!!!

verdade , hoje uma menina estava malhando na leg ela ficou uns 30 min por que no intervalo do exercicio ela estava lendo revista sentada no equipamento..........

Também acho, so não entendi o porque dele passar ja que vai dar menos resultado .... muito obrigada!!

OI gostaria de saber se alguem pode me ajudar; pois o professor passou pra malhar um dia parte posterior da coxa e no outro parte anterior e panturrilha mas assim não vai queimar??? ou seja malho todo dia perna....

qual a melhor marca de creatina pra tomar ?alguém tem relatos pra contar? estou precisando muito saber!!!

Gostaria de saber se vocês podem me indicar marcas de massas e creatinas : boa e "barata" obrigada!