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PhalanX

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Reputação

  1. Opa...Gostei de todos os relatos aqui, MESTRE mandou muito bem no tópico também! Como o MDROLL não é + fabricado, e aqui onde moro o que tá rolando entre os frangos modernos é um tal de METHASTADROL. Verifiquei na net, e a fórmula dele é similar ao MDROLL. Se alguém já tiver ouvido falar em algo, ou até mesmo tomado o METHASTADROL, gostaria também que relatasse aqui, abraço.
  2. Fala galera! Primeiramente não sei se estou postando na área certa, se não tiver, mal minha. Minha dúvida é a seguinte, de vez em quanto, como todo ser humano, tenho dores de cabeça etc. Gostaria de saber se caso eu tomando algum remédio como Neosaldina ou Tylenol, que possuem em sua composição paracetamol ou dipirona, se vão interferir no meu processo de anabolismo, pois parto do raciocínio que como eles tiram a dor através de analgésicos, interfiram na minha recuperação muscular. E se sim, o quão eles interferem? Abração!
  3. Me vejo em você anos atrás...Fui obeso na infância, chegando a pesar 110Kg com 15 anos, aos 16 anos estava pesando 60Kg e me achando muito magro...Fiquei louco, mesmo assim queria emagrecer mais e mais porque mesmo com 60Kg (tenho 1,81 de altura) a barriguinha não saia. Fui em médicos cirurgiões na época e todos disseram que era excesso de pele, mas nenhum médico cirurgião quer retirar pele de pessoas muito jovens, o risco de complicação cirurgica por uma besteira é muito grande. Hoje peso 90Kg, aprendi a treinar e alimentar, venho fazendo bulk a 1 ano, meu corpo melhorou muito, minha barriga melhorou também, mas mesmo assim como fui obeso quando menor, não está 100%. Isso não é gordura, talvez possa ter, mas bem pouca, só quem foi gordo sabe que não é, é fácil falar prum cara de fora que é 'retenção líquida' ou 'faz uns aeróbicos ae fera que isso sai' quando ele foi raquítico na infância. Fique tranquilo diante disso, treine pesado pra hipertrofia, com o tempo você vai esquecendo isso e quem sabe suma. Forte abraço e árduos treinos.
  4. Beleza MESTRE, vou tirar o dia pra descansar hoje então. Valeu pelas dicas, abraço!
  5. Devo descansar hoje e treinar o ombro apenas na quinta? Ou devo persistir e fazer hoje (quarta) mesmo? Abraço.
  6. Treino a algum tempo, não sou iniciante, porém essa dúvida surgiu. Treino ombro apenas 1x na semana, mas pesado, e no rodízio de treino nessa semana o ombro caiu pra amanhã. O lance é que treinei peito pesado hoje, gostaria de saber se posso já treiná-lo amanhã ou seria overtraining por causa do peito de hoje que acaba pegando ombro também? Forte abraço e árduos treinos.
  7. o Artrolive é danoso para o fígado? Sou meio leigo, não entendi. Se puderem explicar, agradeço pois pretendo tomá-lo.
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