AMIGÃO, NO2 É MAIS PA EXPANDIR OS VAZOS, E GANHAR FORÇA. A CREATINA, VC GANHA FORÇA, E VOLUME NOS MUSCULOS.
PARA GANHAR REALMENTE PESO, BOM, MESMO, UM PH É O M-DROL. PAROU DE SE FABRICAR, MAIS TEM AINDA GENTE VENDENDO AI, (CUIDADO COM A FALSIFICAÇÃO)
MAIS ACHO BOM MESMO, VC IR DE SUPLEMENTO, EU ME SINTO MUITO BEM COM SUPLEMENTO,E NAO Á COISA MELHOR.
SE TEM DIFICULDADES EM GANHAR PESO, TOMA UM HIPERCALORICO.
SE TEM FACILIDADE, COMPRA UMA WHEY, BCAA, ZMA, E ALBUMINA. AII SIM, SÓ FAZER UMA SERIE BOA NA ACADEMIA, QUE VC VAI CRESCER...
VA NA SUPLEMENTAÇÃO CARA. E BOA SORTE.