Kely Bendzius

Esta semana comecei a sentir estas dores de cabeça muito forte, começando na nunca e indo pra frente, principalmente para o lado esquerdo e continuando o dia todo. Isso começou comigo quando passei a treinar na parte da manhã. Pois quando fazia exercícios a tarde não sentia isso. fui ao clinico geral e ele não falou nada diferente do que vi escrito por vcs. Falou para dar um tempo maior entre o cafe da manhã e a hora do treino, ver se tem algum alimento, café, que pode influenciar nisso, as mulheres a TPM e a menstruação. Bom vou fazer meus exercícios a tarde para comparar isso. Caso não tenha a dor no período da tarde , vou mudar de horário mesmo, pois esta dor é muito forte, acaba comigo o resto do dia e até o dia seguinte eu sinto.