SrTigraox

' Claro que sim JRG.

' Concordo com o Heraldo, o alcool deveria ser proibido no brasil.

' Quando começei a " malhar " ia apenas por obrigação. Em dias de malhação ficava com um tremendo desanimo, malhei 6 meses e pouco evolui, e parei por 5 meses. Certo dia me deu aquela vontade de puxar férro, e comecei a refletir, e cheguei a conclusão que era essa a vida que eu queria entrar para numca mais sair, uma vida cheia de sacrificios e obstaculos, mas com muita determinação, disposição e força de vontade, ai que percebi que tinha encontrado o verdadeiro espirito de marombeiro de praticar musculação não só por obrigação, mas sim porque éra isso que eu queria, e me apeguei nisso e concerteza é uma corrente que jamáis será quebrada, começei a TREINAR pesado a 8/9 meses e estou tendo resultados ótimos, e concerteza tenho a musculação como um estilo de vida! -NO PAIN NO GAIN- TIGRÃO.

' Sem crea e Beta Alanina? 100 chances... ='/

' Ouvi falar que anabolizantes interronpem totalmente seu crescimento " autura " porque eles afetam a Epifise...

' Como vooç deslocol? taah doendo? vai no medico! eu uma vez bati o ombro na janela e saiu do lugar meu pai pois uma mao no meio da minhas costas e outra no ombro e empurrou com força pra traz e poiz no lugar novamente... mas nao faiz isso nao... vai no medico mlk...

Mano, aqui na minha city chegou BigCreatine da midway 3Kg, dei uma pesquisada na net e o preço dela ta 114R$ e aqui na farmacia 84R$, gostaria de saber se conpensa eu comprar...

' Parabeins mano, otimo topico, vou começar a fazer isso. Mas tipo, quantos meses esse ciclo dura? pois creio que vou comprar um pote de carboidratos de 3Kg... e comer bastante