Fabizitta

Oi gente, tomei hoje minha primeira dose de 1mr. Fiz tudo certo ( eu acho), fiz minha última refeição 45 min antes de tomar e tomei 30min antes de malhar. Fui malhar as 18:30h. Não senti nada enquanto malhava, talvez um pouco de lentidão. Quando cheguei em casa as 20h comecei a ficar agitada, tremula, muito enjoada e com uma sensação ruim. Cheguei a pensar que fosse falsificado mas pelo que li várias pessoas tiveram as mesmas sensações. Já tomei outros pré treinos mas nunca tive uma sensação tão ruim. Agora são 1:30h e continuo do mesmo jeito. Isso é normal? Será que é por ser o primeiro dia? Mais algum relato ou experiência de alguém mais entendido no assunto ? Obrigada