Eu já tomei também, no início é difícil mesmo cara, mas o pior mesmo é o cheiro.
Faz um suco no liquidificador na hora de abrir o pote prende a respiração, coloca a quantidade que vc quer e tampa. se vc não sentir o cheiro não vai achar tão ruim.
faz dois copos um com o Muscle horse turbo e o outro só com suco. toma primeiro o que tem o MHT e em seguida bebe o que tem só suco.
Tem muito Fisiculturista que toma, Eu já tomei, conheço um pessoal que tomou e está todo mundo vivo. É fortão da para ganhar massa seca rápido mas toma cuidado.