boa tarde wesley,
estou acompanhando você,
estou no mesmo ritmo que você.
só não estou fazendo a dieta.
dia 19/01 vai fazer 2 semanas que estou tomando
oxy elite, estou correndo 30 minutos por dia e
treinando thai 60 minutos por dia,
até hoje perdi 6 kg,
de 101 fui para 95, estou muito feliz,
vou acompanhar você nessa tbm.
abraço