Renatona

Estou em uma duvida terrivél com o H-DROL. Queria muito definir, comecei a tomar o h-drol ontem, minha série é para definição e tenho uma alimentação mt saudavel, sou bem magrinha, mas tenho as pernas grossas. Tenho medo dos efeitos colaterais, pois tenho arritimia cardiaca. Enfim ... estou na fase de um comprido por dia, semana q vem sao 2 por dia. ciclo de 1,2,2,1... todos da minha academia me tranquilizam, falam q eu malho sério, q eu ja tenho um corpo maneiro e vou ter o resultado q eu quero, mas pelos foruns aqui me assustei um pouco. Alguma mulher q já tomou h-drol ou homem, sabem me dizer os efeitos que tiveram ??

_________________________________/________________________________ Eu to cansada de ter sempre o mesmo corpo, era muito magrinha, consegui ganhar perna e bunda, mas n passo disso, tenho o mesmo corpo sempre... por mais q faça séries diferentes, poderia até ganhar massa magra, até pq estou fazendo uma dieta e muito aerobico, dai pensei que tomando o h-drol ganharia massa magra e juntamente cm a minha série ia conseguir definir. Vc acha q estou equivocada ? Eu queria tomar algo q me desse efeito, q eu sentisse alguma diferença no meu corpo. Vc acha q eu n vou ter diferença nenhuma ? Tenho 1,56 ... 54 kg ... 64 de cintura, 59 de perna, 26 de braço e meu indice de gordura corporal é 12%. Quais sintomas vc acha q eu posso sentir depois q eu passar a tomar 2 compridos por dia ? as pessoas q eu converso na academia me tranquilizam muito, pq eu realmente tenho medo de ter algum efeito colateral, como acelerar meu coração, ou morrer de pressão alta e essas coisas. Dai qnd vc falou essas coisas me assustou .. por isso do desespero. rss

_____________________________________ Estou ciente disso... infelizmente ! Vc acha q eu posso sentir o que ? vc acha q não vou ter os resultados q eu quero com esse produto ? eu estou fazendo bastante aerobico, alimentação boa, treinamento para definição e tomando o h-drol, quero definir. Vc acha q meu corpo vai ficar como tomando esse produto ? não estou entendendo o que vc quer dizer !!

____________________________ Eu coloquei Renatona pq já tinha uma Renatinha ... sou bem magrinha, baixinha e só tenho perna, meu corpo esta na proporção perfeita, porém eu só quero definir, malho ha muitos anos e como tenho arritmia n posso tomar termogenico.. comecei a tomar ontem.. mudei minha série e estou fazendo 4 repetições de 20 e bastante aerobico .. a unica coisa q notei tomando o h-drol por enqnto foi que estou urinando bastante, fiquei um pouco ansiosa também. Mesmo treinando pesado, não tive nenhuma reação de aceleramento cardiaco ... o professor media ao final de cada exercicio e estava tudo tranquilo. Eu sei que o h-drol tem hormonio masculino, nunca tomei bomba e sempre tomei produtos naturais como bcaa, creatina, whey e sempre tive uma alimentação muito saudavel !! Sugestões e opniões são sempre bem vindas, perguntei muito para professores de academia e amigos meus q tomam bastante produtos .. é claro q muitos professores me aconselharam a não tomar nada, pois o puro é sempre melhor, mas outros professores disseram a mesma coisa: q eu poderia ter uma mudança na voz e o que poderia acontecer é aumentar a minha pressão, porém eu tenho a pressão baixa, acho q isso n vai interferir muito. Não tive problemas como diarreia e vomito e não farei o ciclo de dois meses ... vou tomar durante 4 semanas .. 1,2,2,1 ! Acho q não vou morrer né ... rs

Eu não posso tomar termogenicos pq tenho arritmia cardiaca ... tomei 1mr uma vez e fui parar no hospital. Dai estou fazendo tudo isso treino, descanço e uma ótima alimentação e comecei a tomar h-drol.. qual seria o efeito do h-drol em mim ?

Já estou fazendo uma dieta para definição, faço bastante aerobico também. Porém esses produtos q tomo não acrescentam em nada ao meu ver.. já tomei bcaa, creatina, whey, oxan, etc ... Me disseram q os efeitos colaterais do H-DROL é mt pouco. Comecei a tomar hj, se notar qualquer coisa eu vou parar. Pesquisei q o h-drol ajuda a diminuir o nivel de gordura do corpo ... me disseram q eu ia ter resultado com o h-drol, malho tem 6 anos e meu corpo é sempre o mesmo .. tenho perna, bunda, n tenho barriga... porém não consigo ficar rasgada como eu quero.

Eu quero definir... eu sou bem magrinha na barriga, mas eu tenho a perna grossa pois já malho ha 6 anos .. porém não quero ficar cavalona pois minha perna ja esta mt grossa, queria definição agora, ficar rasgada mesmo, minha finalidade é a perna, queria a perna mt definida, braço eu consigo definir rápido. Comecei a tomar o H-drol hj, 1 comprimido por dia na primeira semana e depois 2 nas outras 3 semanas. Me disseram q não tinha muito efeito colateral. Faço uma dieta rigorosa de coisas integrais, bastante proteína, como de 3 em 3 horas e malho de terça à sexta e faço aerobico todos os dias. Queria mt mt mt definição.

________________._________________________._______________________ Eu tenho a alimentação muito boa, pois meus pais são nutricionistas rs ... eu pesquisei sobre o h-drol e pensei q seria algo bom para o meu objetivo q é de definição. Tenho muita facilidade para hipertrofia, mas como sou baixinha queria mudar um pouco isso, queria ficar mais rasgada. Estava tomando o bcaa, mas n senti mta diferença ... já tomei creatina também, mas achei q me deu celulite e tomo whey. Vou postar fotos assim q aprender rsrs

___________-_____________- _____________________-- Eu tenho muita facilidade para hipertrofia, porém acabei ficando inchada demais pq eu sou muito baixinha, a sorte q aumentou só bunda e perna e eu queria definir. Li bastante sobre o h-drol e achei q era pra finalidade q eu queria ... e me disseram que o h-drol quase n tem efeito colateral. A minha série fui eu que fiz, mas vou pedir para um professor da academia dar uma olhada pq eu coloquei os exercicios que gosto de fzr, para poder malhar com vontade. Vou colocar fotos pra vcs ...

Olá. Sou nova aqui. Sempre fui muito viciada em musculação. Mas coloquei silicone e fiquei 3 meses parada. Sou magrinha, mas tenho bastante perna. Voltei a treinar tem um Mês, comecei a tomar o H-DROL pq quero definição. Fiz minha série da seguinte maneira: A: Agachamento convergente 3x15 Cadeira extensora unilateral 3x15 fadigando na ultima repetição flexão de joelho+adução com caneleira 3x15 leg 45 + panturrilha 3x15 cadeira adutora 3x15 flexão de quadril extensora 3x15 fadigando na ultima repetição flexão de quadril caneleira cadeira abdutora B: Extensão de quadril na máquina 3x15 fadigando na ultima repetição 4 apoios caneleira 3x15 extensão de quadril no cross 3x15 biceps 3x15 triceps 3x15 costas 3x15 peito 3x15 malho 4 vezes por semana e faço aerobico todos os dias de 40 minutos. Estou comendo muita proteina e carboidratos só integral. não bebo refrigerente e nem como doces. Comecei o ciclo de H-DROL hj. Gostaria de saber se a minha série esta boa e se vou ter o resultado q eu desejo com o h drol... o que acham ?

Olá. Sou nova aqui. Sempre fui muito viciada em musculação. Mas coloquei silicone e fiquei 3 meses parada. Sou magrinha, mas tenho bastante perna. Voltei a treinar tem um Mês, comecei a tomar o H-DROL pq quero definição. Fiz minha série da seguinte maneira: A: Agachamento convergente 3x15 Cadeira extensora unilateral 3x15 fadigando na ultima repetição flexão de joelho+adução com caneleira 3x15 leg 45 + panturrilha 3x15 cadeira adutora 3x15 flexão de quadril extensora 3x15 fadigando na ultima repetição flexão de quadril caneleira cadeira abdutora B: Extensão de quadril na máquina 3x15 fadigando na ultima repetição 4 apoios caneleira 3x15 extensão de quadril no cross 3x15 biceps 3x15 triceps 3x15 costas 3x15 peito 3x15 malho 4 vezes por semana e faço aerobico todos os dias de 40 minutos. Estou comendo muita proteina e carboidratos só integral. não bebo refrigerente e nem como doces. Comecei o ciclo de H-DROL hj. Gostaria de saber se a minha série esta boa e se vou ter o resultado q eu desejo com o h drol... o que acham ?